Envie de vous sentir mieux dans
votre peau
pour être plus heureux ?
Et recevez ma formation (offerte !)
qui vous donne les clés pour
améliorer votre vie

Croissance : 1 attitude (capitale) pour s’améliorer

Bonjour ! Si ce n'est pas déjà fait, vous voudrez peut-être vous procurer le livret Cadeau :
« TADÉA, méthode pour fixer et atteindre vos objectifs »
Cliquez ici pour le télécharger gratuitement
Merci de votre visite et bonne lecture :)
Temps de lecture moyen : ~ 6 minutes

Pour réussir sa vie, la croissance est indispensable. Et il existe une attitude capitale à adopter pour s’améliorer.

Croissance

Croissance : 1 attitude (capitale) pour s'améliorer

En tant qu’humain, nous sommes des êtres de croissance.

On est poussé par l’amélioration.
Que ce soit de nous-même ou de notre environnement.

Mais la plupart des gens se contente souvent de la seconde.

Du fait de vouloir avoir toujours plus.
Plus de possessions, une plus grosse voiture, etc.

C’est OK de vouloir améliorer sa situation, son confort de vie.

Mais il faut bien se rendre compte que toujours plus dans certains domaines en réalité, c’est juste tomber dans le piège de la gratification immédiate.

Cela peut aussi être une manifestation d’une trop grande sensibilité au regard des autres et donc d’une estime de soi trop faible.

Mais la réelle croissance est l’amélioration de soi.

C’est-à-dire, se rapprocher de la meilleure version de nous-même.

Et pour croître, il existe une attitude essentielle à adopter.

Surtout si vous voulez diriger votre croissance.

C’est-à-dire ne pas croître simplement par coup de chance, parce que les circonstances vous y ont amené. Circonstances qui peuvent aussi vous enfoncer si vous vous laissez ballotter par le flot de la vie en ne faisant qu’espérer que ça ira mieux demain.


Croissance et connaissance

Lorsque vous voulez consciemment vous améliorer, il faut d’abord mettre le doigt sur ce que vous voulez obtenir concrètement.

Vouloir s’améliorer c’est bien.

Savoir quoi exactement améliorer en soi pour devenir meilleur est capital.
Surtout, ne restez pas dans l’incantation « je veux m’améliorer » en vous arrêtant là.

Ne restez pas dans l’indécision de quoi améliorer.
On peut se laisser piéger par l’indécision parce qu’on voit plein de trucs à améliorer et on ne sait pas par quoi commencer.

Dans ce cas-là : commencez par vous accepter avec vos défauts si ce n’est pas déjà le cas.

Apprenez à être bien avec vous-même dès maintenant.

Et choisissez un truc sur lequel vous allez concentrer votre croissance. Sans y passer 3 plombes.

Mais peut-être que vous ne savez pas trop comment améliorer ce truc.

À ce moment-là : renseignez-vous.
Mais n’y passez pas 3 ans non plus.

La connaissance apporte l’avantage d’éviter de tâtonner et fait gagner du temps… si on ne passe pas son temps à faire uniquement que rechercher de l’information.

Attention aussi à ne pas tomber dans le piège de la connaissance.

Personnellement, j’adore apprendre de nouveaux trucs.
La connaissance me permet d’élargir mon horizon. Et de faire des ponts entre des choses qui a priori n’ont pas de rapport.

Cela étant dit lorsque l’on chercher à s’améliorer, on peut passer sa vie à accumuler de la connaissance.

Et croire que cette connaissance nous apporte la croissance.

Mais en pratique, la connaissance en matière d’amélioration ne vaut rien si elle ne s’accompagne pas de l’attitude capitale pour s’améliorer.

Changement et application

Cette attitude est celle du changement.

Même avec les meilleures connaissances qui soient, si vous ne changez strictement rien : pas d’amélioration.
Pas de croissance.

Comme je le dis souvent :

Le gouffre entre la connaissance et l’application est plus grand qu’entre l’ignorance et la connaissance

La croissance intervient lorsque vous transformez votre connaissance en changement.

Changement dans ce qui vous touche personnellement.

Je ne parle pas ici de changer les autres.

Mais de vous changer vous.
De changer votre environnement aussi parfois car il a une influence considérable sur vous.

En matière d’amélioration, vos connaissances ne vous servent à rien si vous n’en faites rien.

Si vous accumulez la connaissance sans passer à l’action.
Sans impulser de changement dans votre vie.

Changer peut faire peur. Et c’est l’une des raisons qui peut vous pousser à accumuler de la connaissance sans l’appliquer, sans la mettre en pratique dans votre vie.

Mais le changement est nécessaire à l’évolution positive, à votre croissance.

Vous pouvez et devez tendre vers le changement que vous souhaitez.

Habitudes, un boost pour votre croissance

Lorsque l’on veut croître, se changer soi en mieux pour nous rapprocher de la meilleure version de nous-même, il existe un outil puissant indispensable à utiliser : les habitudes.

Votre croissance est intimement liée à votre aptitude à changer vos habitudes. Pour développer de nouvelles bonnes habitudes qui tiennent sur la durée et vous débarrasser des mauvaises.

Car vous êtes en grande partie ce que vous faites de façon répétée.
En clair : vous êtes vos habitudes.

Plus vous êtes en capacité de modifier vos habitudes, plus vous vous donnez des chances de croître.

Mais seulement si vous passez effectivement à l’action !
Car il y a une différence entre ce que l’on est capable de faire et ce que l’on fait effectivement.

Prenez quelques minutes, quelques secondes pour vous demander quelles sont les connaissances que vous trouvez intéressantes, que vous avez déjà. Et qui pourraient vous servir pour vous améliorer. Mais que vous n’avez pas mis en pratique pour l’instant.

Faites vraiment cet exercice, au moins 2 minutes.

Vous découvrirez sans doute à quel point la différence entre vos connaissances et votre applications de ces connaissances est importante.

Alors oui, on ne peut pas forcément tout appliquer, même si ça nous aiderait.
Mais plus souvent qu’on ne le pense, on a déjà en nous tout un tas de ressources (de connaissances) pour agir dès à présent pour nous rapprocher de la meilleure version de nous-même.

Est-ce confortable ? Facile ?
Non.

Cela demande un minimum d’efforts, de temps, d’attention.
Mais le jeu en vaut la chandelle.

Donc pour augmenter vos chances de croissance, demandez-vous :

  • Qu’est-ce que vous pourriez changer qui vous rapprocherait de la meilleure version de vous-même ?
  • Est-ce que vous avez déjà un minimum de connaissance sur ce sujet pour commencer à agir en conséquence ? Si non, renseignez-vous et agissez dès que possible. Si oui…
  • Réfléchissez pour savoir si la mise en place d’une nouvelle habitude, la modification d’une habitude existente ou vous débarrasser d’une habitude que vous avez vous faciliterait ce changement.
    Pour tout ce qui concerne les comportements : c’est une question d’habitude.
    Pour ce qui concerne votre environnement : cela peut être une question d’habitude et une question d’action unique (ex : passer moins de temps à faire du shopping, et désencombrer)

Et agissez.
Par exemple en vous aidant des 4 étapes pour changer durablement.

N’attendez pas les conditions parfaites pour vous améliorer, lancez-vous !

Car c’est seulement en appliquant vos connaissances, en agissant, que vous avancerez sur le chemin de la croissance, facilitée grâce aux habitudes. Car elles vous aident à maintenir vos bons nouveaux comportements dans la durée.

Et vous, quelles connaissances avez-vous actuellement que vous pouvez mettre en pratique rapidement pour vous améliorer ? Partagez votre expérience dans les commentaire ci-dessous 😉

En tant qu’humain, on a une propension à rechercher la croissance. On veut que les choses s’améliorent pour nous. Mais pour croître, c’est à dire changer positivement pour vous rapprocher de la meilleure version de vous-même, vous devez mettre en pratique vos connaissances. Ne pas en rester à l’état de savoir.
Et pour faciliter votre croissance, vous pouvez vous aider de l’outil puissant que sont les habitudes.

Si ce n'est pas déjà fait, vous voudrez peut-être suivre ma Formation Offerte pour vous sentir mieux dans votre peau pour être plus heureux.
Composée de 8 cours par e-mail, elle vous donne les clés pour améliorer votre vie au quotidien
Cliquez ici pour commencer maintenant la formation
(pour être moins stressé, savoir dire "non",
prendre soin de vous, etc.
)

Laisser un commentaire

 

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

🡱
Fermer le menu