Retrouvez ici les articles de Marine Katze liés à la thématique globale de l’estime de soi.
L’estime de soi est le socle du bien-être. Souvent négligée, elle est pourtant essentielle à développer et maintenir lorsque l’on souhaite se sentir bien et être heureux dans la vie.
Les fêtes de fin d’année approchent à grand pas. Si elles sont synonymes de joie et d’émerveillement, elles peuvent aussi être source de stress. Alors n’oubliez pas de prendre soin de vous. Lire la suite
Tout le monde a un cadre référentiel, lié à la confiance en soi, qui joue sur la perception que l’on a de la réalité, sur les décisions que l’on prend. Lire la suite
Il est important de se définir par soi-même pour se sentir bien dans sa peau et vivre une vie qui nous ressemble, dans laquelle on se sent à notre place. Pour reprendre le contrôle sur notre vie. Lire la suite
Le regard des autres, celui que l’on sent peser sur nous, peut être un grand frein à l’épanouissement personnel et au bonheur. Voyons ensemble comment y être moins sensible. Lire la suite
Connaitre votre essentiel est primordial si vous souhaitez vous sentir bien dans votre peau et vous donner un maximum de chance d’être heureux. Lire la suite
Prendre soin de soi est capital pour entretenir son estime, l’améliorer et surtout pour être heureux. Une astuce aide à cela et c’est ce que l’on voit dans cet article.
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Lorsque l’on ne se sent pas à son avantage dans nos relations, on peut vouloir gagner le respect des autres. 3 astuces nous aident à cela et c’est ce que je partage avec vous. Lire la suite
Quand on veut quelque chose et qu’on ne parvient pas à l’obtenir, cela peut être frustrant. Surtout lorsque l’on se voit asséné certaines paroles culpabilisantes en prime.
Comme l’expression « Quand on veut on peut ». Lire la suite
Peut-être avez-vous envie d’augmenter votre estime pour être plus heureux et vous sentir mieux dans votre peau. Mais peut-être aussi avez-vous peur de développer une trop grande estime. Lire la suite
On entend souvent parler de norme, un truc dont on comprend qu’il est bon de s’y conformer. Mais la norme, en fait, c’est plutôt pourri ! Lire la suite