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Articles de la catégorie > Estime de soi

Retrouvez ici les articles de Marine Katze liés à la thématique globale de l’estime de soi.

L’estime de soi est le socle du bien-être. Souvent négligée, elle est pourtant essentielle à développer et maintenir lorsque l’on souhaite se sentir bien et être heureux dans la vie.

Comparaison : l’erreur à ne pas commettre

En matière de comparaison, il y a une erreur que l’on commet souvent qui rend le fait de se comparer aux autres d’autant plus nuisible et donc néfaste pour votre estime, votre bien-être, votre bonheur. (suite…)

Comment dire non aux autres

Dire non aux autres est délicat mais parfois nécessaire. C’est en tous les cas indispensable pour poser des limites. Mais comment s’y prendre concrètement ? (suite…)

Vous ne valez pas votre situation

On confond trop souvent la situation dans laquelle on est avec ce que l’on vaut. Or, c’est une façon de voir les choses qui nuit grandement à l’estime de soi et donc au bien-être et au bonheur. (suite…)

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