On cherche de plus en plus à être productif, et c’est bien logique. Mais attention de ne pas tomber dans un piège. Lire la suite
Pourquoi voulez-vous être plus productif ? (Pièges + 1 astuce)
indécision
Pensez-vous mériter d’aller mieux ?
Beaucoup d’entre nous veulent aller mieux. Mais à côté de cela, mériter d’aller mieux est une autre histoire. Et ce n’est pas vraiment une question de mérite en soi… Lire la suite
Penser coûts et bénéfices
Nos ressources, comme notre temps, notre attention, notre énergie, sont limitées et pour les exploiter au mieux afin de se donner un maximum de chances d’être heureux, il est intéressant de penser en termes de coûts et bénéfices. Lire la suite
Se dépasser pour s’améliorer ? Faites plutôt ça pour être heureux
Il est souvent conseillé de se dépasser pour s’améliorer. Pourtant, il existe une autre attitude bien plus intéressante : s’atteindre. Lire la suite
3 habitudes pour être plus zen au jour le jour
Le stress touche de plus en plus de personnes. Ses effets négatifs sont légion et il est donc intéressant de trouver au quotidien des moyens pour le contrer. Je partage avec vous 3 habitudes qui peuvent vous aider à être plus zen au jour le jour. Lire la suite
Vous êtes le résultat de vos choix : ils déterminent qui vous êtes
Nous sommes la personne que l’on est aujourd’hui du fait de différents facteurs. L’un d’entre eux est souvent sous-estimé alors qu’il est capital puisque participant grandement au résultat, c’est à dire à qui nous sommes : nos choix. Lire la suite
Vous trouvez que ça prend trop de temps ? (le problème)
Parfois on peut avoir l’impression que plein de choses qu’on aimerait prennent trop de temps. Mais est-ce vraiment le cas ?
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Indécision, plaie pour l’estime de soi
L’indécision est une façon de penser et d’agir qui peut paraitre anodine mais qui peut représenter une vraie plaie pour l’estime de soi.
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