Le changement pour se sentir mieux dans sa vie est possible mais pas toujours évident selon les contraintes que l’on a. Mais il est toujours possible de changer de point de vue ce qui peut nous aider à mieux vivre. Lire la suite
Les autres peuvent représenter une source de stress et de problèmes. D’où l’envie qu’ils se comportent différemment. Mais comment faire pour changer les autres ? Lire la suite
Nous sommes le résultat de notre passé et pour autant, il peut être salutaire de lâcher-prise sur notre ancien « nous ». Lire la suite
Parfois, on veut que des trucs change dans notre vie. Mais, on ne parvient pas à vraiment agir pour ça car on a peur … Lire la suite
Changer peut être attirant mais aussi faire peur. Pourtant, le changement est nécessaire à une évolution positive. Lire la suite
Le regard des autres, celui que l’on sent peser sur nous, peut être un grand frein à l’épanouissement personnel et au bonheur. Voyons ensemble comment y être moins sensible. Lire la suite
Le temps que vous avez actuellement à votre disposition, votre temps présent, a une portée bien plus importante sur votre vie que votre temps futur. Lire la suite
Vouloir des changement pour améliorer notre vie, c’est top. Mais comment faire pour que ces les changements positifs ne tombent pas à l’eau au bout d’un moment ? Comment procéder pour changer durablement ? Lire la suite
Pris par le tourbillon du quotidien, de ses contraintes et imprévus, on peut en oublier à quel point notre temps est précieux. Lire la suite
Le changement est une constante de la vie et on peut vouloir un changement bien précis. Comment faire alors pour tendre vers ce changement que l’on souhaite ? Lire la suite
