Avoir une routine c’est bien. Mais adopter la meilleure routine qui soit c’est mieux. Et vous pouvez pour cela utiliser la formule NIFO.
Le récit représente un paramètre essentiel dans votre capacité à être heureux et je partage avec vous une petite histoire (vraie) inspirante pour vous le…
La vérité serait propre à chacun pour beaucoup. D’où le fait que l’on s’entend de plus souvent dire qu’à chacun sa vérité. Mais est-ce réellement…
Pourquoi ça m’arrive à moi ? Vous vous êtes déjà sans doute posé cette question. Et il en existe une qui vous redonne le pouvoir dans…
Une obligation est-elle une réelle contrainte et nécessité indépassable ? Pas forcément et c’est important de le prendre en compte.
Se coucher trop tard peut avoir plusieurs causes, dont 1 qui vous y pousse et à laquelle vous pouvez remédier pour être moins fatigué. Un…
Utiliser le bon traducteur est indispensable pour améliorer sa qualité de vie. Et on ne parle pas ici de langues.
La vengeance peut faire envie pour se délester, se libérer, se faire justice. On dit d’elle que c’est un plat qui se mange froid, mais…
Faire des compromis est indispensable dans la vie, mais il ne s’agit pas d’oublier l’essentiel lorsque l’on en fait.
Ne pas s’inquiéter est possible en gardant à l’esprit 3 astuces simples mais efficaces qui permettent de réduire l’inquiétude.