Le minimalisme est un sujet de plus en plus à la mode et qui peut en rebuter certains. Pourtant, même si nous ne sommes pas nous-même minimaliste ou ne souhaitons le devenir, il peut nous aider à améliorer notre vie et en particulier notre organisation.
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Lorsque l’on souhaite atteindre un but ou changer des choses dans nos vies, cela passe souvent par la fixation d’objectifs. Mais concrètement, comment faire ?
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Être moins stressé en matière financière passe souvent par mieux gérer son argent. Pour cela, il nous faut changer notre regard sur certaines de nos dépenses et mettre en place quelques principes.
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L’argent est un sujet sensible pour de nombreuses personnes qui évitent souvent d’en parler alors qu’il est pour beaucoup perçu comme une source de stress.
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Ça vous est déjà arrivé de vouloir être accepté par les autres ? De vous demander comment faire pour y parvenir ? Lire la suite
La TV, certains la regardent, d’autres non et en tous les cas, elle est généralement mal perçue. Pourtant, est-ce bien justifié ?
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Une question qui peut paraitre anodine, triviale même, est pourtant symptomatique de certains schémas de pensée qui peuvent nuire à l’estime personnelle : regardez-vous la TV ? Lire la suite
En matière de confiance en soi, il est très souvent conseillé dans le domaine du développement personnel de sortir de sa zone de confort. Pourtant, il existe une autre approche, plus douce et accessible.
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Le bonheur que tout un chacun peut ressentir est lié à de nombreux facteurs, internes mais aussi externes. Dans nos sociétés, il existe un chiffre choquant : seulement 9% des salariés seraient heureux dans leur travail !
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Au cœur de l’été, place au partage avec un article rédigé par Taha Mouline.
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La sensation d’accomplissement est une émotion merveilleuse qui nous remplit de joie et de satisfaction quand nous la ressentons dans notre corps. Lire la suite