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Valeurs : les vôtres ne sont pas (forcément) celles que vous pensez

Connaissez-vous vos valeurs ? Si non, vous gagnez à les mettre à jour. Et si oui, peut-être qu’en réalité elles ne sont pas celles que vous croyez.

Valeurs

Valeurs : les vôtres ne sont pas (forcément) celles que vous pensez

Les valeurs représentent ce qui est important pour vous.

Ce sont des termes qui englobent ce qui est essentiel à vos yeux.

Et ce sur quoi vous vous basez pour mener votre vie dans la direction que vous souhaitez.

Donc tout le monde n’a pas les mêmes valeurs.

Pour autant, vous pouvez ne pas avoir les mêmes qu’une autre personne.

Et être une bonne personne toutes les deux.

Il est important de connaître vos valeurs.

Car sinon, vous êtes à peu près certain de vous retrouver avec une vie qui n’est pas celle que vous voulez.

Parce que vos valeurs agissent sur votre boussole intérieure que vous gagnez à consulter pour cheminer dans la vie.

Car comme le dit Sénèque, le philosophe stoïque :

Il n’y a pas de vent favorable pour celui qui ne sait où aller

Si vous ne connaissez pas vos valeurs, prenez le temps de les mettre en lumière.

Car alors, vous aurez beaucoup plus de chance d’obtenir ce que vous voulez vraiment dans la vie.

Si vous savez déjà quelles sont vos valeurs : parfait !

Mais êtes-vous certain que ce sont réellement vos valeurs ?


 

Dissonance cognitive

Car de nombreuses personnes croient les connaître.

Alors qu’en réalité… ce n’est pas le cas.

Du coup cela peut poser de nombreux problèmes au quotidien.

Et provoquer un inconfort, un malaise, un mal-être plus ou moins régulier.

Pourquoi ?

Parce que les valeurs représentent un sujet sensible.

Beaucoup de personnes pensent que les leurs sont les meilleures.

Et que donc si les autres en ont des différentes, ils ont tort.

Et puis, il y a celles « qui font bien ».

Vous savez, de type amour, tolérance, partage, etc.

Ce sont de très bonnes valeurs hein !

Et si ce sont réellement les vôtres : génial !

Mais trop de gens disent et pensent que leurs valeurs sont celles « qui font bien » alors qu’en réalité ce n’est pas le cas.

Parce qu’ils sont atteints de dissonance cognitive.

Très peu de personnes ne font jamais face à la dissonance cognitive, donc pas de panique.

Pour faire simple, la dissonance cognitive, c’est le fait d’agir en désaccord avec ce que l’on pense vraiment.
Avec ses croyances par exemple.

Le truc c’est qu’on n’a pas forcément conscience de ce que l’on pense vraiment sur tel ou tel point dont l’enjeu est important.

La dissonance cognitive provoque des tensions, petites ou grandes selon que l’on en est affligé plus ou moins souvent. Et selon l’écart entre ce que l’on croit, et comment on agit.

Mais en fait lorsque l’on évoque ici ce que l’on « pense » ou « croit », on parle de valeurs/croyances.

En clair : si vos actions ne sont pas en accord avec vos croyances et/ou valeurs profondes, vous éprouvez un mal-être.

Inconfort plus ou moins douloureux qui peut mener à l’auto-sabotage.

Vraies valeurs ? Repérer lorsque l’on se trompe

Vos vraies valeurs ne sont donc pas forcément celles que vous pensez, celles que vous dites, mais celles qui sont en accord avec qui vous êtes au plus profond de vous.

Avec ce qui compte vraiment à vos yeux.

Et ce ne sont pas forcément celles qui sont à la mode ou « qui font bien ».

Si vous avez déjà idée de vos valeurs, comment savoir si ce sont réellement vos vraies valeurs ?

Ou si vous vous leurrez ?

Mieux vaut le savoir sous peine de vivre en désaccord avec vous-même, ce qui n’est pas agréable du tout et engendre des émotions et pensées négatives comme du stress.

En fait, vos valeurs ne sont pas forcément celles que vous pensez.

Il ne suffit pas de dire que l’on a pour valeur la tolérance pour être tolérant.

Surtout si l’on répète souvent cela. Car cela peut être un signe qu’au contraire, la tolérance n’est pas une valeur pour la personne, mais quelque chose qu’elle sait qu’il est de bon de mettre en avant.

On peut entendre dans les médias des gens qui disent que la liberté est (une valeur) importante pour eux.

Comme la liberté d’expression.

Mais qui au nom de la liberté d’expression invitent (comble de l’ironie) à censurer des gens qui pensent différemment d’eux.

Repérer les valeurs actuelles, et ajuster si besoin

Vos valeurs ne sont pas forcément celles que vous pensez, celles que vous dites avoir.

Vos valeurs en réalité, ce sont celles que vous exprimez par vos choix et actions.

Car il faut bien avoir à l’esprit que vous êtes le résultat de vos choix qui déterminent qui vous êtes.

Tartempion a beau dire qu’il a pour valeur la vérité, s’il passe son temps à mentir, est-ce qu’on peut vraiment dire que la vérité est réellement une valeur personnelle pour lui ?

Certainement pas !

Si Tartempion dit que le respect est l’une de ses valeurs mais qu’il ne se respecte pas, n’ose pas dire non, poser ses limites et prendre soin de lui, alors non, le respect n’est pas l’une des valeurs de Tartempion.

Ou du moins, pas une valeur qu’il incarne.

Vos valeurs réelles actuellement sont celles que vous incarnez dans votre vie.

Et peut-être que vous les avez bien repéré mais que vous ne les pratiquez pas dans votre vie.

Alors cela veut dire que pour l’instant, ce ne sont pas vos vraies valeurs.

Mais que vous devez faire de votre mieux pour tendre vers elles.

Si bien sûr, encore une fois, ce sont vraiment vos valeurs profondes.

Pour savoir si vous êtes en phase avec celles-ci, regardez comment vous meublez votre agenda, votre temps. Comment vous dépensez et gérez votre argent.

Ce sont 2 secteurs très simples et très influents qui vous permettent de savoir rapidement si vous incarnez telle et telle valeur que vous pensez être la vôtre. Ou pas.

Alors peut-être que vous déciderez de renouveler votre vie en changeant vos habitudes par exemple pour mieux vous conformer à vos valeurs.

Ou peut être que vous réaliserez que vous vivez actuellement vos vraies valeurs, mais qu’elles ne sont finalement pas (forcément) celles que vous pensiez.

Et vous, quelles sont vos valeurs ? Sont-elles majoritairement en accord avec vos choix et actions au quotidien ? Partagez dans les commentaires ci-dessous

Connaître ses valeurs est primordial pour se donner des chances de se diriger vraiment vers la vie que l’on souhaite. Mais ce n’est pas pour autant qu’elles sont celles que l’on dit avoir. Parfois, on peut se tromper, notamment en raison de la dissonance cognitive.
Souvenez-vous que vos valeurs prennent avant tout corps dans vos choix et actions, dans la façon dont vous gérez vos précieuses ressources comme votre temps et votre argent.

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2 Comments

  1. Gatzi

    Bonjour marine je vs remercie de tout cœur de toutes ces informations précieuses dites avec des mots et des suites de réflexion qui me parlent énormément merci beaucoup

  2. Marine

    @Gatzi : Bonjour, merci à toi pour ton message, ravie que ce que je propose t’aide 🙂

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