Parfois, les autres peuvent avoir une attitude agressive envers nous. Mais il est possible de s’en détacher. Lire la suite
Attitude agressive des autres ? Comment s’en détacher (8 astuces)
stoïques
Votre présent est le résultat de votre passé
Votre présent, ce que vous vous vivez actuellement, est le résultat de votre passé. Mais pris par le tourbillon du quotidien, en avez-vous vraiment conscience ? Le prenez-vous en compte ? Lire la suite
Désencombrement : le faciliter avec le CPB
Le désencombrement est un outil efficace pour faciliter votre vie, l’alléger et aller à l’essentiel. Et vous pouvez vous aider du CPB pour vous aider à désencombrer.
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Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer
Les émotions et pensées négatives ne sont pas agréables. On dirait qu’elles prennent un malin plaisir à pourrir la vie. Mais est-ce une fatalité ? Comment ne plus en être victime ? Je partage avec vous 3 outils puissants pour vous aider.
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Personnes difficiles, comment y faire face
Des personnes difficiles, on peut en rencontrer plus ou moins régulièrement dans la vie. Mais comment y faire face ? Lire la suite
Sensibilité au regard des autres : et votre opinion ?
Le regard des autres peut être une vraie plaie lorsqu’on en a peur au point que cela compromet notre façon de vivre et pollue notre mental. Comme si on ne tenait pas compte de notre propre opinion. Lire la suite
3 habitudes pour être plus zen au jour le jour
Le stress touche de plus en plus de personnes. Ses effets négatifs sont légion et il est donc intéressant de trouver au quotidien des moyens pour le contrer. Je partage avec vous 3 habitudes qui peuvent vous aider à être plus zen au jour le jour. Lire la suite
3 livres qui changent la vie
Pour changer et améliorer notre existence, le livre représente un outil particulièrement précieux et abordable. En voici 3 qui changent la vie pour avoir un quotidien moins stressant et de meilleures relations. Lire la suite
Désencombrer votre vie pour mieux en profiter et être plus serein
Lorsque l’on constate que l’on est trop stressé et qu’on ne profite pas assez de la vie, la désencombrer est une voie particulièrement intéressante à suivre. Lire la suite
Insatisfait ? Ce n’est pas une fatalité…
Être insatisfait est un état que l’on rencontre tous plus ou moins souvent et qui nous pousse à des choix que l’on peut regretter par la suite. Comment faire pour s’en détacher ? Lire la suite
