Pour changer et améliorer notre existence, le livre représente un outil particulièrement précieux et abordable. En voici 3 qui changent la vie pour avoir un quotidien moins stressant et de meilleures relations. Lire la suite
Quand on veut quelque chose et qu’on ne parvient pas à l’obtenir, cela peut être frustrant. Surtout lorsque l’on se voit asséné certaines paroles culpabilisantes en prime.
Comme l’expression « Quand on veut on peut ». Lire la suite
Il arrive à certains moments de la vie, plus ou moins fréquents, qu’on ne se sente pas à adéquat. Pas à la hauteur. Comment faire pour gérer ça ? Lire la suite
On peut avoir plus ou moins souvent l’impression de ne pas être normal, d’être bizarre. Ou alors, on peut nous faire remarquer qu’on l’est, et le fait est qu’on ne se sent pas forcément à l’aise avec ça.
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Ah la problématique du choix… On pense souvent ne pas avoir le choix. Si nous réagissons comme nous le faisons, c’est pour une bonne raison ! Et pourtant…
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On peut régulièrement avoir l’impression d’être enfermé dans un carcan d’obligations. De ne pouvoir faire autrement. Car après tout, nous n’avons pas le choix …
Mais est-ce bien le cas ?
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L’objectivité est quelque chose que nombre d’entre nous souhaiterait pouvoir atteindre. Alors que d’autre estiment déjà y être parvenus.
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Dans la vie, on a tendance à penser qu’il faut qu’on fasse plein de choses, qu’on soit comme ceci, comme cela. Pourtant, est-ce bien le cas ?
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Se donner la permission représente une clé importante pour notre bien-être.
Car dans la vie nous avons tendance à nous mettre tout un tas de barrières qui peuvent nous limiter, nous pourrir la vie, nous empêcher d’être heureux.
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