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Arrêter de juger : 1 technique

Juger, on a l’impression de le faire très souvent. Et cela peut nous miner le moral, les relations et le bien-être. Mais il existe une technique qui peut vous aider en matière de jugement. (suite…)

Simplifier pour être plus fort

Simplifier est l’une des clés essentielles pour devenir plus fort, notamment face aux aléas de la vie, comme une conjoncture économique dégradée ou une crise sanitaire. (suite…)

Un obstacle ? Une opportunité

Un obstacle se présente plus ou moins régulièrement sur notre chemin de vie et peut nous freiner dans notre élan. Mais on peut retourner ce problème à notre avantage. Et en faire une opportunité. (suite…)

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