La vengeance est un plat qui se mange froid… ou pas

La vengeance peut faire envie pour se délester, se libérer, se faire justice. On dit d’elle que c’est un plat qui se mange froid, mais est-ce vraiment la bonne attitude à adopter ?

Vengeance

L’envie de vengeance, on a tous pu la ressentir plus ou moins fortement à un moment ou à un autre de notre vie.

Le dictionnaire Larousse la définit comme :

Action de se venger, de se dédommager d’un affront, d’un préjudice

On nous a fait du tort, on en a souffert.

On estime que ce que l’on nous a infligé était injuste, injustifié.

Pourquoi devrions-nous souffrir seul de l’acte de l’autre qui nous a heurté ?

Pourquoi l’autre, qui nous a fait mal, ne souffrirait pas lui aussi ?

C’est là que prend sa source l’idée de vengeance.

Sur le moment, lorsqu’on l’on subit quelque chose qui fait mal, on ressent des émotions négatives.

On peut se laisser envahir par la colère.
Et l’idée de vengeance peut alors surgir.

Car être la proie d’un acte malveillant, ce n’est pas juste !

Certains, pris par la colère, peuvent alors se laisser aller rapidement à la vengeance.

D’autres parviennent à reprendre quelque peu leurs esprits.
Et font alors vœu de trouver plus tard une occasion d’assouvir leur vengeance.

Alors la vengeance, un plat qui se mange froid ou pas ?

Que préférez-vous ?

Quelle serait la meilleure option ?

On peut se dire qu’effectivement attendre permet de mieux mûrir sa vengeance.

De la concocter aux petits oignons pour qu’elle fasse mouche et touche la personne qui nous a fait du mal.

Mais qu’est-ce que la vengeance en réalité ?

En fait, on la perçoit comme un dû.

« Tu m’as fait mal, il est normal que je te fasse mal à mon tour. »

Mais si vous assouvissez votre vengeance.
Et que l’autre la trouve disproportionnée par rapport à ce qu’il estime vous avoir fait ?

Vous devrez alors à votre tour vous attendre à ce qu’il se venge, non ?

 

Acte malveillant

La raison pour laquelle vous cherchez (éventuellement) vous venger d’une personne est que vous pensez qu’elle a commis un acte malveillant envers vous.

Et la vengeance, qu’est-ce donc ?

Ne serait-ce pas aussi un acte malveillant envers quelqu’un ?

Puisque vous cherchez à votre tour à blesser l’autre, volontairement, d’une façon ou d’une autre ?

Et là vous avez peut-être une petite voix dans votre tête qui vous dit :

« Oui mais là c’est justifié parce que c’est l’autre qui a commencé »

Peut-être percevrez-vous aussi le ton enfantin que prend cette voix…

Car c’est l’enfant intérieur en soi qui réclame justice.

Mais êtes-vous encore à la maternelle ?

Non bien sûr.

Cela étant dit, cela ne retire pas le fait que l’on vous a fait du tort.

Faudrait-il alors se laisser marcher sur les pieds ?

Non point.

Comment se défendre alors ?

Risques

Comme le souligne le philosophe stoïque et empereur Marc-Aurèle dans ses « Pensées pour moi-même » en évoquant cette question :

Le meilleur moyen de t’en défendre est de ne pas leur ressembler

Qu’est-ce qui est le plus souhaitable ?

Tomber dans les travers de l’autre, s’abaisser à son niveau et exercer votre vengeance sur lui ?

Ou adopter une attitude plus élevée, d’adulte ?

La première option peut soulager momentanément.

Mais si vous êtes une bonne personne, une partie de vous – même inconsciente – regrettera que vous vous soyez abaissé à vous venger.
Et à causer du tort à votre tour.

En plus, vous vous exposez à un retour de bâton.

Si vous réagissez trop vite, à chaud, vous risquez de vous venger de façon disproportionnée.
Et donc d’agir injustement envers l’autre, ce que vous lui avez reproché au premier abord.

Si vous réagissez à froid, vous allez passer du temps dans le ressentiment, à accorder de l’énergie, de l’attention à l’autre.
Pour, il y a des chances là aussi, vous retrouver à pâtir ensuite de la vengeance de l’autre à votre égard. Qui pourra vous blesser bien plus que la première fois.

Le « jeu » de la vengeance s’arrête quand ?

Le mieux est qu’il prenne fin dès qu’une des deux parties prenantes adopte une position d’adulte responsable.

Vengeance ou exemple ?

Quel est le plus important pour vous ?

Exercer votre vengeance à tout prix, à chaud ou à froid ?

Ou ne pas alimenter l’agression ?

Oui, vous en avez été l’objet en premier lieu.

Est-ce une raison pour continuer à l’alimenter ?

Lorsque vous vous vengez de l’autre, vous ne faites qu’une chose.
Vous prouvez à l’autre qu’il a bien eu raison de vous agresser, puisque vous aussi, vous le traitez mal.

Cela le conforte dans son acte qui vous a blessé.
Il ne risque pas d’en éprouver de la culpabilité et de changer en mieux son attitude.

La vengeance prend source dans l’ego qui a été blessé.

Vaut-il mieux flatter votre ego, et rendre coup pour coup ?

Ou faire de votre mieux pour être une bonne personne ?
Pour incarner la meilleure version de vous-même ?
Pour en profiter pour vous exercer au pardon, au lâcher-prise, ce qui n’est pas oublier ni faire comme si de rien n’était ou vous laisser marcher sur les pieds.

Lorsque vous n’exercez pas votre vengeance, vous envoyez le message que vous êtes au-dessus de cela. Que vous n’entrez pas dans le petit jeu puérile de l’autre.

Vous n’oubliez pas.
Vous tenez compte de l’attitude de l’autre et du mal qu’il vous a fait pour vos futures interactions et plus généralement relations avec cette personne.

Cela peut être de mieux poser vos limites, de lui dire non plus souvent et de façon générale vous affirmer face à elle.

Mais en tous les cas, en ne cédant pas à la vengeance alors que ce que vous avez vécu s’y prêterait, vous vous grandissez en tant que personne.
Et vous pouvez être fier de vous, voire même devenir un exemple à suivre pour certains.

Et vous, avez-vous tendance à vous venger ? Le regrettez-vous ensuite ? Allez-vous faire de votre mieux pour dépasser l’envie de vengeance et vous élever en tant que personne ? Partagez dans les commentaires ci-dessous 🙂

On peut avoir l’idée de vengeance lorsque quelqu’un nous a causé du tort. Cela paraît humain. Mais vaut-il mieux se venger à chaud ou à froid ?
En fait, il est préférable de ne pas exercer sa vengeance envers l’autre. Car sinon, on s’abaisse à son niveau, on le conforte dans son acte malveillant envers nous au premier abord. En choisissant de ne pas vous venger vous pouvez être fier de vous car vous vous élevez en tant que personne.