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Attentes : jouer avec pour plus de réussite

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Pour avoir plus de chances de réussir, vous appuyez sur les attentes est capital.

Réussite

Attentes : jouer avec pour plus de réussite

Qu’est-ce que la réussite pour vous ?

Pour le dictionnaire Larousse, c’est le :

Succès, résultat favorable
Entreprise, action, œuvre qui connaît le succès

Et le succès est le :

Résultat heureux obtenu

Alors que l’on parle communément de réussite comme s’il s’agissait de quelque chose de figé, c’est tout le contraire.

La société de surconsommation dans laquelle on vit a notamment tout intérêt à ce que l’on pense que la réussite est liée à l’accumulation de biens et d’expériences payantes.

Alors qu’en réalité si on regarde la définition de la réussite, elle n’est pas la même pour tout le monde.

C’est la raison pour laquelle il est important d’être au clair sur votre définition de la réussite.

En prenant en compte le fait que l’on a tous des biais.

Et que si votre estime est trop basse par exemple, vous êtes trop sensible au regard des autres.
Et avez donc le risque de formuler une définition de la réussite qui ne vous est pas propre mais qui est basée sur ce que « on » dit qu’il faut faire, avoir, être.

Votre définition de la réussite est ce que représente la réussite pour vous.
Ce qui vous fait ou ferait dire « j’ai réussi », « je réussis ».

Votre définition de la réussite doit s’appuyer et tenir compte de vos valeurs, de ce qui est important pour vous, de votre essentiel, de la direction que vous souhaitez donner à votre vie.
Tout cela est lié.
Et plus c’est en accord, plus vous augmentez votre niveau de satisfaction de votre vie, de votre bonheur.


Attentes

La réussite est une perception.

Plus cette perception a une origine personnelle – c’est à dire calquée sur votre définition, non celle donnée par « les autres » – plus vous avez de chance de l’atteindre.

Et en tous les cas, votre réussite est fortement liée à vos attentes.

Ce sont vos attentes qui déterminent ou non si vous réussissez.

C’est très important de le comprendre.

Prenons un exemple.

À l’école, la réussite dans une matière, cela pouvait être d’avoir 20/20.
Dans une seconde d’avoir au moins 10/20.
Et dans une troisième, d’avoir au moins 14/20.

Bien sûr pour certains, la réussite pouvait être d’avoir 20/20 partout.

Mais pour beaucoup, la réussite dans une matière dépendait de la matière en question.
Et donc des attentes vis-à-vis de cette matière, plus que du niveau théorique de la note en elle-même.

Pareillement, vos attentes quant à votre réussite diffèrent si vous commencez tout juste un sport, ou si vous le pratiquez en tant que professionnel depuis des années.

Votre réussite dépend énormément de vos attentes.

Et il n’est pas là question de dire qu’il faut réduire vos attentes à rien pour être sûr de réussir.

Non.

Mais de calibrer au mieux vos attentes en matière de réussite.

Réussite et Attentes

Comment faire cela ?

Eh bien, vous pouvez vous aider de cette maxime de The Minimalists :

Lower your expectations, but raise your standards.

En gros :

Abaissez vos attentes, mais augmentez vos standards

Qu’est-ce que cela veut dire ?

Qu’en matière de réussite, tout dépend de votre perception.

C’est vous qui choisissez vos attentes.

Mais la concrétisation ou non de vos attentes – la réussite – ne dépend très souvent pas uniquement de vous.

En revanche, vous pouvez toujours avoir des standards plus élevés.

Je vous donne 3 exemples.

Vous avez un entretien d’embauche.
Votre attente, cela peut être d’être embauché = signe de réussite.

Ou vous pouvez abaisser votre attente envers cet entretien.
Et vous focaliser sur vos standards, que vous élevez : faire de votre mieux, donner votre maximum pour cet entretien.

Vos attentes envers une personne ne devraient pas être tellement élevées qu’elles seraient compliquées à atteindre ou se maintenir sur la durée.

En revanche, vos standards peuvent toujours être améliorés.

Vous pouvez vous attendre à ce que l’autre se conduise parfaitement avec vous.
Ce qui place la barre haut en matière d’attente.
Surtout envers des personnes qui vous ont déçu par le passé.

Ou vous pouvez prendre en compte le fait que les autres sont des êtres humains, leur façon d’agir jusqu’ici. Et abaisser vos attentes envers eux.

Votre standard, cela peut être que l’autre ne vous mette pas son poing dans la figure et vous êtes content, votre standard est respecté.

Ou vous pouvez élever vos standards.
Et votre nouveau standard serait de vous respecter plus.
Et du coup, peut-être, d’accorder moins de vos ressources (temps, attention, etc.) aux personnes dont vous estimez qu’elles vous manquent de respect, surtout après leur exprimé votre point de vue et ressenti.

Jouez avec vos attentes pour plus de réussite

En clair : la concrétisation de vos attentes dépend fortement de conditions extérieures que vous ne maîtrisez pas.

Si ça se trouve par exemple pour l’entretien, aucun job n’est vraiment à pourvoir car le boss aura finalement décidé de geler les embauches.
Et vous ne pouvez contrôler les autres, même si vous pouvez vouloir les changer.

En revanche, l’atteinte de vos standards dépend uniquement de vous.
Vous pouvez donc les élever, par exemple pour mieux vous respecter.

Dans « De la tranquillité de l’âme », le philosophe stoïcien Sénèque écrit :

Voilà ce qui nous fait dire que rien n’arrive au sage contre son attente

Tout simplement parce que la personne sage fait en sorte que ses attentes soient de l’ordre du possible.

Et que ses attentes prennent en compte non pas seulement ce qu’elle désire mais aussi ce qu’il est possible d’advenir. Autrement dit, ce qui pourrait se passer de mieux et de pire.

Le sage se prépare à devoir faire face à des obstacles sur son chemin.
Et sait que la concrétisation de ses attentes ne dépendent pas entièrement de lui.

Jouer avec vos attentes vous permet donc de vous rapprocher de la réussite. Ou de vous en éloigner.

Ajustez vos attentes en fonction de ce qui est en votre contrôle, et de ce qui ne l’est pas.

Vous pouvez toujours espérer que tout aille pour le mieux bien sûr.

Mais vous devriez garder dans un coin de votre tête qu’il existe une part de chance dans la vie. Une part que vous ne maîtrisez pas même avec la meilleure volonté.

Il ne s’agit pas de ne pas être ambitieux pour votre vie.

De n’avoir aucune attente et de ne rien faire.

Mais vraiment d’ajuster au mieux vos attentes, de jouer avec elles, de les questionner en matière de réussite.

Tout en gardant à l’esprit que la réussite est la partie visible de l’iceberg.

Pour plus de réussite :

  • Soyez au clair sur votre définition de la réussite, ce qu’elle représente pour vous. Et laissez tomber la définition de réussite des autres
  • Ayez des attentes réalistes qui soient au maximum en votre contrôle. Jouez avec vos attentes pour qu’elles s’accordent au mieux avec votre notion de la réussite qui est avant tout une perception
  • Espérez le meilleur mais gardez en tête que le pire peut aussi se manifester
  • Élevez vos standards plutôt que vos attentes car ils dépendent énormément de vous. Lorsque vous vous conformez à vos standards, vous êtes forcément gagnant

Cela peut sembler paradoxal mais en procédant ainsi, votre réussite va augmenter.

Non pas artificiellement parce que vous n’attendrez plus rien de la vie et vous vous contenterez du médiocre. Mais véritablement parce que vous mettrez plus de vous-même dans votre réussite.

Et vous, quelle est votre définition de la réussite ? Avez-vous tendance à avoir des attentes trop élevées et des standards trop bas ? Quelles attentes pourriez-vous abaisser et quels standards pourriez-vous élever pour plus de réussite ? Partagez votre expérience dans les commentaires ci-dessous 🙂

Votre réussite dépend beaucoup de votre définition de ce qu’est la réussite pour vous. Et de vos attentes. Trop souvent, on a des attentes irréalistes qui ne tiennent pas compte du fait que tout n’est pas en notre contrôle et que tout ne se passe pas comme on le voudrait.
Abaisser vos attentes tout en augmentant vos standards est un bon moyen d’augmenter votre réussite. Non pas en étant moins ambitieux, mais en vous focalisant plus sur ce qui dépend de vous avant tout. Même si cela paraît moins clinquant au premier abord, cela augmentera réellement votre réussite.

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