Il est important de se définir par soi-même pour se sentir bien dans sa peau et vivre une vie qui nous ressemble, dans laquelle on se sent à notre place. Pour reprendre le contrôle sur notre vie. Lire la suite
Nous sommes la personne que l’on est aujourd’hui du fait de différents facteurs. L’un d’entre eux est souvent sous-estimé alors qu’il est capital puisque participant grandement au résultat, c’est à dire à qui nous sommes : nos choix. Lire la suite
Il peut y avoir un nombre plus ou moins important de trucs qui nous font suer dans la vie, qui nous plombe. Que fait-on à partir de là ? Lire la suite
Le changement est une constante de la vie et on peut vouloir un changement bien précis. Comment faire alors pour tendre vers ce changement que l’on souhaite ? Lire la suite
Certaines choses qui peuvent paraitre bonnes, positives, peuvent avoir un impact pourtant négatif sur l’estime de soi. C’est le cas de l’espoir quand il est pervers.
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