Changer son comportement est possible. Et même souhaitable pour se sentir mieux dans sa peau et dans sa vie.
On peut se sentir mal de ne pas se sentir bien. De ne pas être heureux tout le temps. Pourtant, c’est OK de ne pas…
L’impératif du bonheur semble partir d’une bonne intention. Mais à trop chercher à être heureux, vous pouvez paradoxalement passer à côté du bonheur.
Le changement pour se sentir mieux dans sa vie est possible mais pas toujours évident selon les contraintes que l’on a. Mais il est toujours…
Le négatif est l’exception et pourtant, on peut avoir l’impression du contraire car nos perceptions nous jouent des tours, ce qui peut nuire à notre…
La technologie facilite l’existence et amène du progrès dans nos vies. Mais parfois aussi, elle peut nous causer du tord.
Les autres peuvent représenter une source de stress et de problèmes. D’où l’envie qu’ils se comportent différemment. Mais comment faire pour changer les autres ?
Nous sommes le résultat de notre passé et pour autant, il peut être salutaire de lâcher-prise sur notre ancien « nous ».
Parfois, on veut que des trucs change dans notre vie. Mais, on ne parvient pas à vraiment agir pour ça car on a peur …
Il peut arriver que l’on se sente mal dans sa vie, que l’on ne soit pas heureux, et ce pour tout un tas de raisons.…
