En matière de comparaison, il y a une erreur que l’on commet souvent qui rend le fait de se comparer aux autres d’autant plus nuisible et donc néfaste pour votre estime, votre bien-être, votre bonheur. (suite…)
On peut se sentir mal de ne pas se sentir bien. De ne pas être heureux tout le temps. Pourtant, c’est OK de ne pas être OK. (suite…)
On ne se rend pas toujours compte comment un oui ou un non peuvent avoir des répercussions importantes sur notre temps. Sur notre vie. (suite…)
Le sentiment de culpabilité mine le moral et peut empêcher d’être bien avec soi et donc d’être heureux. (suite…)
La comparaison est une source importante de mal-être. Mais comment arrêter de se comparer aux autres ? (suite…)
On a tendance à confondre ce que l’on voit avec la réalité. Avec la vérité. Et vous pouvez en venir à voir votre estime rabaissée si vous pensez qu’Internet est le reflet de la vie des autres. (suite…)
Le monde hyper-connecté et médiatisé dans lequel on vit peut nous faire croire que l’on doit devenir exceptionnel et chercher à tout prix la réussite. Mais cela peut nous faire passer à côté du bonheur. (suite…)
Il peut arriver que l’on se sente mal dans sa vie, que l’on ne soit pas heureux, et ce pour tout un tas de raisons. Mais on en néglige souvent une qui pourtant nous permettrait d’apprécier bien plus notre vie. (suite…)
Ah la comparaison. Elle n’est souvent pas aisée, pas agréable. Pourtant, difficile d’y échapper n’est-ce pas ? Alors, à qui devons-nous nous comparer si on ne peut éviter la comparaison ? C’est ce qu’on va voir ensemble.
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