lâcher prise Archives - Marine Katze

Envie de vous sentir mieux dans
votre peau pour être plus heureux ?

Et recevez ma formation (offerte !)
qui vous donne les clés pour
améliorer votre vie

Votre bien-être, sur quoi le faire reposer

Votre bien-être est capital pour votre bonheur, pour vous sentir bien dans votre vie. Mais sur quoi le faire reposer ? (suite…)

4 février 2020

Moins d’encombrement pour moins de lourdeur dans la vie

Moins d’encombrement aide à apaiser la lourdeur que l’on peut ressentir dans notre vie, le poids qui freine notre existence. (suite…)

21 janvier 2020

Être plus zen au quotidien : 3 méthodes efficaces

Être plus zen au quotidien est possible et il existe pour cela 3 méthodes efficaces. (suite…)

19 novembre 2019

C’est OK de ne pas être OK

On peut se sentir mal de ne pas se sentir bien. De ne pas être heureux tout le temps. Pourtant, c’est OK de ne pas être OK. (suite…)

22 octobre 2019

Conditions parfaites : comment les obtenir pour se lancer

Les conditions parfaites, on les attend souvent avec impatience pour pouvoir se lancer. Mais comment les obtenir ? (suite…)

8 octobre 2019

Anxiété : 1 astuce (simple) pour la réduire

L’anxiété est source de mal-être et il est donc intéressant de pouvoir la réduire grâce à une astuce simple pour être moins anxieux. (suite…)

1 octobre 2019

Votre présent est le résultat de votre passé

Votre présent, ce que vous vous vivez actuellement, est le résultat de votre passé. Mais pris par le tourbillon du quotidien, en avez-vous vraiment conscience ? Le prenez-vous en compte ? (suite…)

24 septembre 2019

Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer

Les émotions et pensées négatives ne sont pas agréables. On dirait qu’elles prennent un malin plaisir à pourrir la vie. Mais est-ce une fatalité ? Comment ne plus en être victime ? Je partage avec vous 3 outils puissants pour vous aider.
(suite…)

27 août 2019

Moments difficiles : comment les gérer

Les moments difficiles, on passe tous par là. Ils représentent des challenges, ne sont pas évidents à vivre. Comment alors gérer ces moments difficiles, les traverser, les surmonter ? (suite…)

13 août 2019

Pour changer de vie, changez de point de vue

Le changement pour se sentir mieux dans sa vie est possible mais pas toujours évident selon les contraintes que l’on a. Mais il est toujours possible de changer de point de vue ce qui peut nous aider à mieux vivre. (suite…)

21 mai 2019