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lâcher prise

Lâcher-prise sur votre ancien « vous », votre passé

Posted on 19 février 2019 by Marine
Lâcher-prise sur votre ancien « vous », votre passé

Nous sommes le résultat de notre passé et pour autant, il peut être salutaire de lâcher-prise sur notre ancien « nous ». Lire la suite →

Quel est votre essentiel ?

Posted on 9 octobre 2018 by Marine
Quel est votre essentiel ?

Connaitre votre essentiel est primordial si vous souhaitez vous sentir bien dans votre peau et vous donner un maximum de chance d’être heureux. Lire la suite →

Ça vous fait suer ? Qu’allez-vous faire ?

Posted on 3 avril 2018 by Marine
Ça vous fait suer ? Qu’allez-vous faire ?

Il peut y avoir un nombre plus ou moins important de trucs qui nous font suer dans la vie, qui nous plombe. Que fait-on à partir de là ? Lire la suite →

Comment parvenir à lâcher prise (et réduire le stress) grâce aux 4 ZI

Posted on 23 janvier 2018 by Marine
Comment parvenir à lâcher prise (pour réduire le stress) grâce au concept 4 ZI

On peut se rendre compte que l’on est trop stressé, notamment parce qu’on veut trop contrôler. Alors, on se dit qu’il serait bon de savoir lâcher prise. Mais comment faire concrètement ?
Lire la suite →

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