Être parfait sans effort est recherché par beaucoup, tant l’on se dit que la vie est alors plus facile et agréable. Comment faire alors pour…
Le Télétravail, que ce soit à plein temps, de temps à autre ou temporairement est possible. Et on peut travailler de chez soi efficacement, notamment…
Une astuce (simple) peut vous aider à garder le focus lorsque vous devez être concentré et vous permet d’être plus productif.
Fléau du 21ème siècle, le stress peut être grandement réduit en introduisant plus de légèreté dans votre vie.
On peut se sentir mal de ne pas se sentir bien. De ne pas être heureux tout le temps. Pourtant, c’est OK de ne pas…
La comparaison est une source importante de mal-être. Mais comment arrêter de se comparer aux autres ?
On a tendance à confondre ce que l’on voit avec la réalité. Avec la vérité. Et vous pouvez en venir à voir votre estime rabaissée…