On peut se sentir mal de ne pas se sentir bien. De ne pas être heureux tout le temps. Pourtant, c’est OK de ne pas être OK. Lire la suite
C’est OK de ne pas être OK
zone de confort
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La peur vous empêche-t-elle de changer ?
Parfois, on veut que des trucs change dans notre vie. Mais, on ne parvient pas à vraiment agir pour ça car on a peur … Lire la suite
Comment être moins sensible au regard des autres
Le regard des autres, celui que l’on sent peser sur nous, peut être un grand frein à l’épanouissement personnel et au bonheur. Voyons ensemble comment y être moins sensible. Lire la suite
