Nos ressources, comme notre temps, notre attention, notre énergie, sont limitées et pour les exploiter au mieux afin de se donner un maximum de chances d’être heureux, il est intéressant de penser en termes de coûts et bénéfices. Lire la suite
Nous sommes conditionnés pour être en manque, ce qui peut nous pourrir la vie en nous incitant à faire des choix qui ne nous sont pas bénéfiques. Mais ce n’est pas une fatalité. Lire la suite
Connaitre votre essentiel est primordial si vous souhaitez vous sentir bien dans votre peau et vous donner un maximum de chance d’être heureux. Lire la suite
Pris par le tourbillon du quotidien, de ses contraintes et imprévus, on peut en oublier à quel point notre temps est précieux. Lire la suite
