Pour se sentir bien dans sa peau, il est nécessaire de s’accepter soi-même, défauts compris. Mais comment faire ? Lire la suite
Comment s’accepter soi-même (avec nos défauts)
introverti
Augmenter votre estime en appliquant ce conseil essentiel
L’estime de soi est un sujet hyper-important. Sans bonne estime personnelle, on a du mal à se sentir bien dans notre peau. Il existe une solution simple qui dépend uniquement de nous pour améliorer notre estime, et dont beaucoup de personnes n’ont même pas conscience.
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