Quelle valeur avez-vous ? Trop souvent, on laisse aux autres le soin de la dicter. Mais c’est la recette assurée pour être malheureux.
Le corps joue un rôle important dans le bien-être, autant que l’esprit. Il faut donc faire de son mieux pour en prendre soin et ne…
Le niveau de votre estime personnelle conditionne votre bien-être et votre bonheur. 6 signes vous aident à déterminer si elle est trop basse et gagnerait…
On peut se sentir mal de ne pas se sentir bien. De ne pas être heureux tout le temps. Pourtant, c’est OK de ne pas…
On confond trop souvent la situation dans laquelle on est avec ce que l’on vaut. Or, c’est une façon de voir les choses qui nuit…
On a tendance à confondre ce que l’on voit avec la réalité. Avec la vérité. Et vous pouvez en venir à voir votre estime rabaissée…
Trop souvent on se gâche l’existence parce que l’on assimile notre personne avec tout un tas de choses qui nous limitent et impactent négativement notre…
Il est souvent conseillé de se dépasser pour s’améliorer. Pourtant, il existe une autre attitude bien plus intéressante : s’atteindre.
Il peut arriver que l’on se sente mal dans sa vie, que l’on ne soit pas heureux, et ce pour tout un tas de raisons.…
Il arrive à certains moments de la vie, plus ou moins fréquents, qu’on ne se sente pas à adéquat. Pas à la hauteur. Comment faire…