Épictète Archives - Marine Katze

Envie de vous sentir mieux dans
votre peau pour être plus heureux ?

Et recevez ma formation (offerte !)
qui vous donne les clés pour
améliorer votre vie

Marre d’une situation ? 1 principe à appliquer

Vous en avez marre d’une situation ? Vous n’en voulez plus, elle ne vous convient pas ? Vous pouvez appliquer 1 principe pour vous aider. (suite…)

26 janvier 2021

Ce qui vous appartient, et que personne ne peut vous voler

Vous avez en votre possession quelque chose qui vous appartient et que personne ne peut vous voler, à moins que vous n’y donniez votre consentement. (suite…)

10 novembre 2020

Bien ou mal : ce qui change tout

Bien ou mal ? Comment privilégier le premier au détriment du second dans sa vie ? Comme gérer ce qui nous arrive de bien ou mal ? Il existe une attitude qui change tout. (suite…)

29 septembre 2020

Arrêter de juger : 1 technique

Juger, on a l’impression de le faire très souvent. Et cela peut nous miner le moral, les relations et le bien-être. Mais il existe une technique qui peut vous aider en matière de jugement. (suite…)

7 juillet 2020

Lectures pour faire face

Des lectures peuvent vous aider à faire face aux moments difficiles, comme des obstacles, l’inconnu, l’imprévu ou l’isolement. (suite…)

24 mars 2020

Attitude agressive des autres ? Comment s’en détacher (8 astuces)

Parfois, les autres peuvent avoir une attitude agressive envers nous. Mais il est possible de s’en détacher. (suite…)

15 octobre 2019

Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer

Les émotions et pensées négatives ne sont pas agréables. On dirait qu’elles prennent un malin plaisir à pourrir la vie. Mais est-ce une fatalité ? Comment ne plus en être victime ? Je partage avec vous 3 outils puissants pour vous aider.
(suite…)

27 août 2019

Personnes difficiles, comment y faire face

Des personnes difficiles, on peut en rencontrer plus ou moins régulièrement dans la vie. Mais comment y faire face ? (suite…)

9 juillet 2019