Se faire insulter : 1 façon de réagir
Se faire insulter n’est jamais agréable. Et peut provoquer des tas d’émotions et pensées négatives. Mais il existe une façon de réagir à ça qui peut vous aider. (suite…)
30 mars 2021
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Être moins anxieux grâce à 1 principe
Il est possible d’être moins anxieux et donc moins stressé en appliquant un principe simple et puissant. (suite…)
16 mars 2021
Marre d’une situation ? 1 principe à appliquer
Vous en avez marre d’une situation ? Vous n’en voulez plus, elle ne vous convient pas ? Vous pouvez appliquer 1 principe pour vous aider. (suite…)
26 janvier 2021
Ce qui vous appartient, et que personne ne peut vous voler
Vous avez en votre possession quelque chose qui vous appartient et que personne ne peut vous voler, à moins que vous n’y donniez votre consentement. (suite…)
10 novembre 2020
Bien ou mal : ce qui change tout
Bien ou mal ? Comment privilégier le premier au détriment du second dans sa vie ? Comme gérer ce qui nous arrive de bien ou mal ? Il existe une attitude qui change tout. (suite…)
29 septembre 2020
Arrêter de juger : 1 technique
Juger, on a l’impression de le faire très souvent. Et cela peut nous miner le moral, les relations et le bien-être. Mais il existe une technique qui peut vous aider en matière de jugement. (suite…)
7 juillet 2020
Lectures pour faire face
Des lectures peuvent vous aider à faire face aux moments difficiles, comme des obstacles, l’inconnu, l’imprévu ou l’isolement. (suite…)
24 mars 2020
Attitude agressive des autres ? Comment s’en détacher (8 astuces)
Parfois, les autres peuvent avoir une attitude agressive envers nous. Mais il est possible de s’en détacher. (suite…)
15 octobre 2019
Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer
Les émotions et pensées négatives ne sont pas agréables. On dirait qu’elles prennent un malin plaisir à pourrir la vie. Mais est-ce une fatalité ? Comment ne plus en être victime ? Je partage avec vous 3 outils puissants pour vous aider.
(suite…)
27 août 2019
Personnes difficiles, comment y faire face
Des personnes difficiles, on peut en rencontrer plus ou moins régulièrement dans la vie. Mais comment y faire face ? (suite…)
9 juillet 2019