Connaitre votre essentiel est primordial si vous souhaitez vous sentir bien dans votre peau et vous donner un maximum de chance d’être heureux. Lire la suite
Quel est votre essentiel ?
Prendre Soin de Soi
Retrouvez ici les articles de Marine Katze liés au fait de Prendre Soin de Soi.
Prendre Soin de Soi est nécessaire, inévitable si vous souhaitez vous sentir bien dans votre peau et être heureux. C’est l’une des composantes de l’estime de soi.
1 astuce pour prendre soin de soi et entretenir son estime
Prendre soin de soi est capital pour entretenir son estime, l’améliorer et surtout pour être heureux. Une astuce aide à cela et c’est ce que l’on voit dans cet article.
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3 astuces pour gagner le respect des autres
Lorsque l’on ne se sent pas à son avantage dans nos relations, on peut vouloir gagner le respect des autres. 3 astuces nous aident à cela et c’est ce que je partage avec vous. Lire la suite
La norme, c’est pourri !
On entend souvent parler de norme, un truc dont on comprend qu’il est bon de s’y conformer. Mais la norme, en fait, c’est plutôt pourri ! Lire la suite
Compassion : offrez-là à vous même avec l’auto-compassion
La compassion est une pratique importante dans la vie et nous sert dans nos relations… y compris dans notre relation à nous-même.
Pourtant, la pratiquons-nous envers nous-même ? Est-ce que l’on s’offre de l’auto-compassion ?
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Se respecter, c’est important !
Le respect est l’une des clés fondamentales si vous souhaitez atteindre le bonheur et le bien-être. Se respecter fait partie intégrante de l’estime de soi. Lire la suite