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Prendre Soin de Soi

Retrouvez ici les articles de Marine Katze liés au fait de Prendre Soin de Soi.

Prendre Soin de Soi est nécessaire, inévitable si vous souhaitez vous sentir bien dans votre peau et être heureux. C’est l’une des composantes de l’estime de soi.

Sensibilité au regard des autres : et votre opinion ?

Posted on 12 février 2019 by Marine
Sensibilité au regard des autres : et votre opinion ?

Le regard des autres peut être une vraie plaie lorsqu’on en a peur au point que cela compromet notre façon de vivre et pollue notre mental. Comme si on ne tenait pas compte de notre propre opinion. Lire la suite →

Comment prendre soin de soi sans culpabiliser

Posted on 29 janvier 2019 by Marine
Comment prendre soin de soi sans culpabiliser

Prendre soin de soi est important pour être heureux et se sentir bien dans sa peau. Mais comment prendre soin de soi sans culpabiliser ? Lire la suite →

Fêtes de fin d’année : n’oubliez pas de prendre soin de vous

Posted on 18 décembre 2018 by Marine
Fêtes de fin d'année : n'oubliez pas de prendre soin de vous

Les fêtes de fin d’année approchent à grand pas. Si elles sont synonymes de joie et d’émerveillement, elles peuvent aussi être source de stress. Alors n’oubliez pas de prendre soin de vous. Lire la suite →

Quel est votre essentiel ?

Posted on 9 octobre 2018 by Marine
Quel est votre essentiel ?

Connaitre votre essentiel est primordial si vous souhaitez vous sentir bien dans votre peau et vous donner un maximum de chance d’être heureux. Lire la suite →

1 astuce pour prendre soin de soi et entretenir son estime

Posted on 11 septembre 2018 by Marine
1 astuce pour prendre soin de soi et entretenir son estime

Prendre soin de soi est capital pour entretenir son estime, l’améliorer et surtout pour être heureux. Une astuce aide à cela et c’est ce que l’on voit dans cet article.
Lire la suite →

3 astuces pour gagner le respect des autres

Posted on 19 juin 2018 by Marine
3 astuces pour gagner le respect des autres

Lorsque l’on ne se sent pas à son avantage dans nos relations, on peut vouloir gagner le respect des autres. 3 astuces nous aident à cela et c’est ce que je partage avec vous. Lire la suite →

La norme, c’est pourri !

Posted on 10 avril 2018 by Marine
La norme, c’est pourri !

On entend souvent parler de norme, un truc dont on comprend qu’il est bon de s’y conformer. Mais la norme, en fait, c’est plutôt pourri ! Lire la suite →

Compassion : offrez-là à vous même avec l’auto-compassion

Posted on 22 novembre 2016 by Marine

La compassion est une pratique importante dans la vie et nous sert dans nos relations… y compris dans notre relation à nous-même.
Pourtant, la pratiquons-nous envers nous-même ? Est-ce que l’on s’offre de l’auto-compassion ?
Lire la suite →

Se respecter, c’est important !

Posted on 1 novembre 2016 by Marine

Le respect est l’une des clés fondamentales si vous souhaitez atteindre le bonheur et le bien-être. Se respecter fait partie intégrante de l’estime de soi. Lire la suite →

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