Cultivez les 3 grâces dans votre vie
Cultiver les 3 grâces dans votre vie est un bon moyen de prendre soin de vous et d’améliorer votre bien-être. (suite…)
28 juillet 2020
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Articles de la catégorie > Prendre Soin de Soi
Retrouvez ici les articles de Marine Katze liés au fait de Prendre Soin de Soi.
Prendre Soin de Soi est nécessaire, inévitable si vous souhaitez vous sentir bien dans votre peau et être heureux. C’est l’une des composantes de l’estime de soi.
Avis vs Réalité : que faites-vous de l’opinion des autres ?
L’avis des autres, le prenez-vous en compte dans votre vie ? Qu’en faites-vous ? Comment le gérez-vous ? (suite…)
19 mai 2020
Votre chez vous est fait pour vous avant tout
Votre chez vous est fait pour vous avant tout. Mais en avez-vous réellement conscience ? C’est important pour vous respecter.
(suite…)
12 mai 2020
Votre corps : prenez-en soin autant que de votre esprit
Le corps joue un rôle important dans le bien-être, autant que l’esprit. Il faut donc faire de son mieux pour en prendre soin et ne pas le négliger.
(suite…)
7 avril 2020
Votre bien-être, sur quoi le faire reposer
Votre bien-être est capital pour votre bonheur, pour vous sentir bien dans votre vie. Mais sur quoi le faire reposer ? (suite…)
4 février 2020
Comment réduire le sentiment de culpabilité
Le sentiment de culpabilité mine le moral et peut empêcher d’être bien avec soi et donc d’être heureux. (suite…)
18 juin 2019
Prendre soin de soi n’est pas égoïste !
Beaucoup trop de personnes ne prennent pas soin d’elles-mêmes alors que c’est vital pour leur bien-être et leur bonheur. Tout ça parce que ce serait égoïste de le faire. Êtes-vous dans ce cas ? (suite…)
9 avril 2019
Sensibilité au regard des autres : et votre opinion ?
Le regard des autres peut être une vraie plaie lorsqu’on en a peur au point que cela compromet notre façon de vivre et pollue notre mental. Comme si on ne tenait pas compte de notre propre opinion. (suite…)
12 février 2019
Comment prendre soin de soi sans culpabiliser
Prendre soin de soi est important pour être heureux et se sentir bien dans sa peau. Mais comment prendre soin de soi sans culpabiliser ? (suite…)
29 janvier 2019
Fêtes de fin d’année : n’oubliez pas de prendre soin de vous
Les fêtes de fin d’année approchent à grand pas. Si elles sont synonymes de joie et d’émerveillement, elles peuvent aussi être source de stress. Alors n’oubliez pas de prendre soin de vous. (suite…)
18 décembre 2018
