Se faire insulter : 1 façon de réagir
Se faire insulter n’est jamais agréable. Et peut provoquer des tas d’émotions et pensées négatives. Mais il existe une façon de réagir à ça qui peut vous aider. (suite…)
30 mars 2021
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Réduire le stress : 1 astuce simple et rapide
Pour réduire le stress, véritable fléau de nos sociétés, il existe une astuce simple et rapide que vous pouvez utiliser.
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17 novembre 2020
Avoir tort : comment en faire un atout
Avoir tort, en général, on n’aime pas ça. On souhaite l’éviter. Pourtant, avoir tort n’a pas que des mauvais côtés et peut représenter un véritable atout. (suite…)
26 novembre 2019
Attitude agressive des autres ? Comment s’en détacher (8 astuces)
Parfois, les autres peuvent avoir une attitude agressive envers nous. Mais il est possible de s’en détacher. (suite…)
15 octobre 2019
3 habitudes pour être plus zen au jour le jour
Le stress touche de plus en plus de personnes. Ses effets négatifs sont légion et il est donc intéressant de trouver au quotidien des moyens pour le contrer. Je partage avec vous 3 habitudes qui peuvent vous aider à être plus zen au jour le jour. (suite…)
30 octobre 2018
Vous avez le choix de votre propre réaction (+ une belle histoire)
Ah la problématique du choix… On pense souvent ne pas avoir le choix. Si nous réagissons comme nous le faisons, c’est pour une bonne raison ! Et pourtant…
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21 novembre 2017
