Parfois, les autres peuvent avoir une attitude agressive envers nous. Mais il est possible de s’en détacher. Lire la suite
Attitude agressive des autres ? Comment s’en détacher (8 astuces)
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3 habitudes pour être plus zen au jour le jour
Le stress touche de plus en plus de personnes. Ses effets négatifs sont légion et il est donc intéressant de trouver au quotidien des moyens pour le contrer. Je partage avec vous 3 habitudes qui peuvent vous aider à être plus zen au jour le jour. Lire la suite
Vous avez le choix de votre propre réaction (+ une belle histoire)
Ah la problématique du choix… On pense souvent ne pas avoir le choix. Si nous réagissons comme nous le faisons, c’est pour une bonne raison ! Et pourtant…
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