Réduire le stress : 1 astuce simple et rapide
Pour réduire le stress, véritable fléau de nos sociétés, il existe une astuce simple et rapide que vous pouvez utiliser.
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Pour réduire le stress, véritable fléau de nos sociétés, il existe une astuce simple et rapide que vous pouvez utiliser.
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Avoir tort, en général, on n’aime pas ça. On souhaite l’éviter. Pourtant, avoir tort n’a pas que des mauvais côtés et peut représenter un véritable atout. (suite…)
Parfois, les autres peuvent avoir une attitude agressive envers nous. Mais il est possible de s’en détacher. (suite…)
Le stress touche de plus en plus de personnes. Ses effets négatifs sont légion et il est donc intéressant de trouver au quotidien des moyens pour le contrer. Je partage avec vous 3 habitudes qui peuvent vous aider à être plus zen au jour le jour. (suite…)
Ah la problématique du choix… On pense souvent ne pas avoir le choix. Si nous réagissons comme nous le faisons, c’est pour une bonne raison ! Et pourtant…
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