Éviter de s’énerver grâce à 1 question simple
S’énerver n’est jamais agréable. Mais on peut l’éviter grâce à 1 question simple pour garder son calme. (suite…)
23 mars 2021
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Articles de la catégorie > Émotions
Retrouvez ici les articles de Marine Katze liés à la thématique globale des émotions.
Les émotions, on en éprouve tous, et cela très souvent, qu’elles soient agréables ou non. Ces dernières sont souvent plus compliquées à gérer. On voit ici comment jongler avec nos émotions.
Colère : 1 technique pour la neutraliser
La colère, émotion négative très forte, peut être neutralisée avant de faire des dégâts grâce à une technique. (suite…)
11 février 2020
C’est OK de ne pas être OK
On peut se sentir mal de ne pas se sentir bien. De ne pas être heureux tout le temps. Pourtant, c’est OK de ne pas être OK. (suite…)
22 octobre 2019
Émotions et pensées négatives : 3 outils pour vous en libérer
Les émotions et pensées négatives ne sont pas agréables. On dirait qu’elles prennent un malin plaisir à pourrir la vie. Mais est-ce une fatalité ? Comment ne plus en être victime ? Je partage avec vous 3 outils puissants pour vous aider.
(suite…)
27 août 2019
Les émotions négatives ne sont pas le problème
Les émotions négatives sont souvent craintes et mal perçues. On ne veut pas les vivre et lorsqu’elles sont là, on veut s’en débarrasser très vite !
Souvent vues comme un problème, elles ne le sont pourtant pas…
(suite…)
29 novembre 2016
