Les contraintes ont mauvaise réputation. Pourtant, elles peuvent paradoxalement nous aider à être plus libre. Lire la suite
Des contraintes pour être plus libre
temps
Pensez-vous mériter d’aller mieux ?
Beaucoup d’entre nous veulent aller mieux. Mais à côté de cela, mériter d’aller mieux est une autre histoire. Et ce n’est pas vraiment une question de mérite en soi… Lire la suite
Penser coûts et bénéfices
Nos ressources, comme notre temps, notre attention, notre énergie, sont limitées et pour les exploiter au mieux afin de se donner un maximum de chances d’être heureux, il est intéressant de penser en termes de coûts et bénéfices. Lire la suite
Votre temps présent a une portée importante : qu’en faites-vous ?
Le temps que vous avez actuellement à votre disposition, votre temps présent, a une portée bien plus importante sur votre vie que votre temps futur. Lire la suite
Apprendre tout au long de votre vie, une attitude à adopter
Il existe un principe dans la vie qui permet de limiter grandement l’ennui et en plus de s’améliorer : apprendre tout au long de sa vie. Lire la suite
L’astuce (contre-intuitive) qui rend plus productif et fait gagner du temps
Le temps que l’on a à disposition est limité et on a tellement de choses à faire que gagner en productivité est une question intéressante sur laquelle se pencher. Une astuce contre-intuitive aide justement à être plus productif. Lire la suite
Votre temps est précieux
Pris par le tourbillon du quotidien, de ses contraintes et imprévus, on peut en oublier à quel point notre temps est précieux. Lire la suite
Comment être moins débordé (et avoir plus de temps pour soi)
Il peut arriver que l’on se sente dépassé par tout ce que l’on a à faire. Et on se demande alors comment être moins débordé et parvenir à avoir plus de temps pour nous. Lire la suite
Que faire quand ce qu’on fait ne fonctionne pas ? (nos actions ne donnent rien)
Parfois, on peut se retrouver comme bloqué parce qu’on se rend compte que ce que l’on met en place ne fonctionne pas et on peut être découragé de voir que rien ne s’améliore.
Que faire alors ?
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Vous trouvez que ça prend trop de temps ? (le problème)
Parfois on peut avoir l’impression que plein de choses qu’on aimerait prennent trop de temps. Mais est-ce vraiment le cas ?
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