Vivre avec moins permet, paradoxalement, d’être plus zen au quotidien et d’affronter plus sereinement les temps difficiles.
Être positif, est-ce facile ? Peut-on devenir plus positif, surtout si l’on a tendance à être négatif, pessimiste ? Et est-ce souhaitable ?
Cultiver les 3 grâces dans votre vie est un bon moyen de prendre soin de vous et d’améliorer votre bien-être.
Être plus zen au quotidien est possible et il existe pour cela 3 méthodes efficaces.
Les émotions et pensées négatives ne sont pas agréables. On dirait qu’elles prennent un malin plaisir à pourrir la vie. Mais est-ce une fatalité ?…