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Les habitudes tout comme la routine peuvent paraître ennuyeuses. Pourtant, elles représentent un outil puissant pour se simplifier la vie mais aussi faciliter le changement et l’atteinte d’objectifs. (suite…)
A l’approche de la nouvelle année, certains d’entre nous commencent à se demander quelles bonnes résolutions prendre et surtout, comment les tenir. Une astuce aide fortement dans ce domaine. (suite…)
Le 1er janvier approche à grand pas et avec lui les sempiternelles bonnes résolutions que l’on nous incite à prendre à ce moment-là. Or ce n’est pas forcément la bonne méthode.
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