Pour être moins stressé, utilisez cette astuce
Stressé ? Une astuce simple peut vous permettre de l’être moins au quotidien. Que ce soit face à des situations ou des personnes. (suite…)
Stressé ? Une astuce simple peut vous permettre de l’être moins au quotidien. Que ce soit face à des situations ou des personnes. (suite…)
Dire non aux autres est délicat mais parfois nécessaire. C’est en tous les cas indispensable pour poser des limites. Mais comment s’y prendre concrètement ? (suite…)
La comparaison est une source importante de mal-être. Mais comment arrêter de se comparer aux autres ? (suite…)
Les autres peuvent représenter une source de stress et de problèmes. D’où l’envie qu’ils se comportent différemment. Mais comment faire pour changer les autres ? (suite…)
Ça vous est déjà arrivé de vouloir être accepté par les autres ? De vous demander comment faire pour y parvenir ? (suite…)
La réussite, ça fait envie, on veut l’atteindre. Pourtant, y parvenons-nous ? Parfois, elle nous parait trop éloignée et cela nous décourage. d’autant que pour d’autres, elle semble tellement facile. (suite…)