Pour être moins stressé, utilisez cette astuce
Stressé ? Une astuce simple peut vous permettre de l’être moins au quotidien. Que ce soit face à des situations ou des personnes. (suite…)
3 décembre 2019
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Comment dire non aux autres
Dire non aux autres est délicat mais parfois nécessaire. C’est en tous les cas indispensable pour poser des limites. Mais comment s’y prendre concrètement ? (suite…)
30 juillet 2019
Comment arrêter de se comparer aux autres
La comparaison est une source importante de mal-être. Mais comment arrêter de se comparer aux autres ? (suite…)
14 mai 2019
Comment changer les autres
Les autres peuvent représenter une source de stress et de problèmes. D’où l’envie qu’ils se comportent différemment. Mais comment faire pour changer les autres ? (suite…)
26 mars 2019
Comment être accepté des autres ? (le paradoxe)
Ça vous est déjà arrivé de vouloir être accepté par les autres ? De vous demander comment faire pour y parvenir ? (suite…)
19 septembre 2017
Réussite : partie visible de l’iceberg
La réussite, ça fait envie, on veut l’atteindre. Pourtant, y parvenons-nous ? Parfois, elle nous parait trop éloignée et cela nous décourage. d’autant que pour d’autres, elle semble tellement facile. (suite…)
18 avril 2017
