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Vous êtes assez, gardez-le en tête !

Il peut arriver dans la vie que l’on se dise que l’on n’est pas assez ceci, pas assez cela. Pourtant, c’est une attitude qui peut grandement nuire à notre estime personnelle tellement capitale pour notre bien-être et notre bonheur.
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Sortir de ses pantoufles

En ce début d’année, place au partage avec un article rédigé par Nancy.
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Le sujet du jour pourra paraître bizarre pour certaines personnes, mais tu verras, il trouvera tout son sens au fur et à mesure des explications. Je me base sur une citation pour ouvrir cet article : (suite…)

Être heureux : la solution universelle

Ce que l’on recherche avant tout dans la vie, c’est d’être heureux. Pourtant, atteindre le bonheur parait souvent compliqué, voire inaccessible. On peut alors se demander : quelle est LA solution universelle pour être heureux ? Existe-t-elle seulement ? (suite…)

Les émotions négatives ne sont pas le problème

Les émotions négatives sont souvent craintes et mal perçues. On ne veut pas les vivre et lorsqu’elles sont là, on veut s’en débarrasser très vite !
Souvent vues comme un problème, elles ne le sont pourtant pas…
(suite…)

Peut-on changer véritablement ?

Peut-on changer ? Pouvez-vous changer ? Est-ce que je peux changer ?

C’est une question à laquelle on peut être confronté plus ou moins régulièrement.
A laquelle on se doit de faire face lorsque l’on veut que « les choses changent » dans notre vie. Quand on veut aller mieux tout simplement. (suite…)

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