Vêtements : s’en débarrasser ? Le problème + 1 astuce pour passer à l’action

Cela peut représenter un challenge de se débarrasser de ses vêtements lorsque l’on souhaite se désencombrer. Mais c’est souvent dû à un problème. Or 1 astuce aide à passer à l’action.

Vêtements

Comme pour beaucoup de choses dans la vie, on n’a pas tous le même rapport aux vêtements.

Pour certains, c’est comme pour manger : il faut s’habiller comme il faut se nourrir, peu importe avec quoi.

Alors que pour d’autres, les vêtements sont un aspect important de la vie.

Car ils peuvent refléter une partie de la personnalité de celui qui les portent.
Ou l’image, le message que souhaite véhiculer la personne qui s’en habille.

Même si l’on n’est pas fan de mode et que les vêtements ne prennent pas une place importante dans la vie, on en a besoin et on vit avec.

On les porte toute la journée, on les voit dans le miroir.

Et les autres peuvent se comporter différemment avec nous selon la tenue sur l’on porte.

D’autant plus si ces personnes se focalisent avant tout sur l’apparence pour juger les gens.

Et même sans cela : l’aspect de quelqu’un, de quoi il a l’air et donc ses vêtements font partie des premières choses que l’on remarque chez une personne.

Qu’on le veuille ou non, les vêtements que l’on porte nous impactent.

Pour certains, ils font l’objet d’une accumulation frénétique.

Pour d’autres cela représente une extension d’eux-même.

Et chez la plupart, un attachement se crée aux vêtements du fait de leur proximité physique avec eux.

En conséquence, lorsque l’on procède à un désencombrement, les vêtements sont pour beaucoup une catégorie d’objets dont il est compliqué de se débarrasser.
Un peu comme les livres.

 

Résistance

Même si l’on a très envie de désencombrer, la résistance à s’en défaire est là.

Outre l’attachement, 2 raisons émergent très souvent :

• L’impression que c’est du gaspillage. Car on a dépensé de l’argent pour ces vêtements. Et que « c’est mal » de gaspiller (on se sentira coupable si on le fait)
• La peur que tel ou tel vêtement nous manque

On peut se dire « oui mais si… »

• Finalement j’en ai besoin pour telle ou telle occasion ?
• Ou que cela ira bien avec un autre truc que j’achèterai plus tard ?
• Ou que je (re)prends/(re)perds des kilos ?

Et du coup, ne pas parvenir à se débarrasser de certains vêtements.

Alors qu’on sait que l’on possède dans ses placard des vêtements qui mériteraient d’être débarrassés.

Mais il existe une astuce qui permet de vaincre la résistance et d’enfin pouvoir passer à l’action pour désencombrer ses vêtements.

Se débarrasser de ses vêtements : le problème + 1 astuce

Cette astuce consiste à se rappeler d’une chose avant et pendant le processus de désencombrement des vêtements.

C’est que :

• Il y a toujours une raison pour laquelle on ne porte plus un vêtement, ou qu’on ne l’a en fait jamais porté (ou presque)

Et cela bien qu’on l’ait acheté, bien qu’on ait dépensé de l’argent pour, bien que quelque chose nous a poussé à l’acquérir ou à le garder jusqu’à présent.

Même si vous ne voyez pas objectivement pourquoi vous ne portez plus ou n’avez pas (ou peu) porté tel vêtement : il y a une raison.

Et cette raison peut être inconsciente.

Comme le fait de n’avoir pas un bon feeling avec le vêtement, de ne pas se sentir bien dedans, etc.

Peu importe en fait.

Car ce dont il faut bien se rendre compte, c’est que le gaspillage ce n’est pas ne pas jeter.

C’est de ne pas utiliser, de ne pas apprécier, de n’avoir aucune gratitude pour ce que vous apporte le vêtement en question.

Et le problème qui empêche de se défaire de ses vêtements qu’on ne met pas ou plus, c’est que l’on cherche une raison pour s’en débarrasser.

On se met en mode « logique » alors que les vêtements ne sont pas des possessions comme les autres.

Pour la grande majorité, on a un attachement émotionnel aux vêtements.

Même si on ne les met pas, même si on ne les apprécie pas !

Très souvent, l’unique raison pour laquelle on les garde c’est parce qu’ils sont… à nous.
Qu’ils sont familiers.

Mais peu importe en fait.

Le seul fait de ne pas/plus porter tel vêtement depuis un moment, et l’absence d’envie de le mettre prochainement, devrait être une raison suffisante pour s’en débarrasser.

Passer à l’action

Car si vous souhaitez vraiment faire du tri et désencombrer votre garde-robe, vous devez arrêter de chercher la raison pour laquelle vous ne mettez pas (ou plus) tel ou tel vêtement.

L’argent mis pour acquérir les vêtements est de toute façon déjà dépensé.

Et vous ne l’avez plus.

Vos vêtements ne valent pas le prix auquel vous les avez payé.

Et si vous ne les mettez pas ou plus, ils vous coûtent de l’argent en réalité.

Parce que comme le dit Fumio Sasaki dans son livre « L’essentiel et rien d’autre » :

Nos affaires sont comme des colocataires, sauf que nous payons le loyer tout seul

Les vêtements que vous ne portez pas/plus prennent de la place, une place souvent précieuse.

Ils encombrent votre vie et votre cerveau.

Ils vous maintiennent dans votre ancien vous, votre passé qui est révolu et sur lequel vous devez lâcher-prise, sans pour autant l’oublier et le rejeter.

Pour aller de l’avant, construire un futur meilleur, rester accroché à des vêtements qui ne vous conviennent pas vous entrave.

Bien sûr, il ne s’agit pas de dire de vous débarrasser de vos vêtements dès que vous ne les avez pas porté une semaine.

Mais si cela fait an ou plus que vous ne les avez pas mis – ou que vous n’êtes pas ravi quand vous vous sentez obligé de les porter simplement parce que vous les avez dans vos placards – alors il serait peut-être temps de vous en débarrasser non ?

Car finalement si vous ne les portez pas ou plus, c’est qu’il y a une bonne raison à cela, même si vous ne voyez pas laquelle objectivement.

Ne cherchez pas à tout prix l’explication, la justification, et rendez votre vie plus légère en vous allégeant de ce fardeau que sont les vêtements que vous ne portez pas (ou plus) depuis un moment.

Avez-vous tendance à garder des vêtements alors que vous ne les portez pas (ou plus) depuis un certain temps ? Ne seriez-vous pas plus léger si vous vous en débarrassiez ? Partagez votre expérience dans les commentaires ci-dessous 😉

Se débarrasser des vêtements peut être challengeant dans le processus de désencombrement. Parce qu’on peut se sentir coupable de s’en défaire, pour des raisons de sentimentalisme ou le prix qu’ils nous ont coûté. Mais garder des vêtements qu’on ne met pas ou plus, c’est ça le vrai gaspillage. Cela alourdit votre vie.
Le problème est qu’on cherche souvent une raison pour laquelle se débarrasser de vêtement. Alors qu’elle devrait se limiter au fait qu’on ne les porte pas ou plus depuis un moment.