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Penser coûts et bénéfices

Nos ressources, comme notre temps, notre attention, notre énergie, sont limitées et pour les exploiter au mieux afin de se donner un maximum de chances d’être heureux, il est intéressant de penser en termes de coûts et bénéfices. (suite…)

Et si vous laissiez tomber le médiocre ?

Pris dans le tourbillon du quotidien, on peut en venir à une surcharge qui nous empêche de profiter de la vie et d’être heureux. Et si on laissait tomber le médiocre pour se focaliser sur le meilleur afin d’être plus heureux et zen ? (suite…)

Quel est votre essentiel ?

Connaitre votre essentiel est primordial si vous souhaitez vous sentir bien dans votre peau et vous donner un maximum de chance d’être heureux. (suite…)

Réussite : partie visible de l’iceberg

La réussite, ça fait envie, on veut l’atteindre. Pourtant, y parvenons-nous ? Parfois, elle nous parait trop éloignée et cela nous décourage. d’autant que pour d’autres, elle semble tellement facile. (suite…)

Donnez-vous la permission

Se donner la permission représente une clé importante pour notre bien-être.
Car dans la vie nous avons tendance à nous mettre tout un tas de barrières qui peuvent nous limiter, nous pourrir la vie, nous empêcher d’être heureux.
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