Pourquoi ça m’arrive à moi ? Vous vous êtes déjà sans doute posé cette question. Et il en existe une qui vous redonne le pouvoir dans…
Il est possible d’être moins anxieux et donc moins stressé en appliquant un principe simple et puissant.
Bien ou mal ? Comment privilégier le premier au détriment du second dans sa vie ? Comme gérer ce qui nous arrive de bien ou…
Juger, on a l’impression de le faire très souvent. Et cela peut nous miner le moral, les relations et le bien-être. Mais il existe une…
Des lectures peuvent vous aider à faire face aux moments difficiles, comme des obstacles, l’inconnu, l’imprévu ou l’isolement.
On a tous des objectifs et pour les atteindre plus facilement, vous pouvez adopter une attitude appropriée pour vous donner plus de chance de les…
Changer son comportement est possible. Et même souhaitable pour se sentir mieux dans sa peau et dans sa vie.
Fléau du 21ème siècle, le stress peut être grandement réduit en introduisant plus de légèreté dans votre vie.
Les émotions et pensées négatives ne sont pas agréables. On dirait qu’elles prennent un malin plaisir à pourrir la vie. Mais est-ce une fatalité ?…
Des personnes difficiles, on peut en rencontrer plus ou moins régulièrement dans la vie. Mais comment y faire face ?