Se donner la permission représente une clé importante pour notre bien-être.
Car dans la vie nous avons tendance à nous mettre tout un tas de barrières qui peuvent nous limiter, nous pourrir la vie, nous empêcher d’être heureux.
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Nous, humains, vivons dans un monde réel, nous sommes en pleine réalité. C’est du moins l’impression que nous avons. Lire la suite
Il est important de reconnaitre et contrer les briseurs d’estime car ils sont un danger pour notre bien-être et notre bonheur. Ils représentent un risque : celui de nous faire tomber dans la dévalorisation.
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On poursuit cette série consacrée aux briseurs d’estime en levant le voile sur 3 techniques dévastatrices pour l’autre qu’ils peuvent employer : les 3C.
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Les briseurs d’estime nuisent à notre bien-être et notre bonheur. Il en existe de plusieurs sortes. Entrent notamment dans ce cadre les monsieur et madame « mieux ».
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Les briseurs d’estime représentent une vraie plaie qui peut impacter négativement notre rapport à nous-même et donc notre bien-être et notre bonheur.
On peut se demander pourquoi et comment ils existent. Lire la suite
Cet article est le premier d’une série dédiée aux briseurs d’estime qui peuvent littéralement casser votre estime personnelle et représenter un danger. Il est donc important de les reconnaitre et de les contrer. Lire la suite
Le changement est possible. Malgré tout, il peut parfois nous sembler inaccessible. Des livres peuvent nous aider et nous montrer la voie.
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Nous aimons souvent que les choses aillent vite fait, bien fait. Nous aimons être récompensé rapidement pour nos efforts. Mais attention, cela peut nous faire tomber dans le piège de la gratification immédiate.
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Nous apprécions tous de recevoir une récompense pour nos efforts, élément très important pour notre estime personnelle. Pourtant, on peut parfois en manquer ce qui nous nuit.
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