Boostez votre estime personnelle en 8 étapes

Boostez
votre estime personnelle
en 8 étapes

Pour être plus confiant, moins stressé, plus libre d’être vous-même face aux autres et donc plus heureux grâce à une méthode concrète guidée

Laissez moi deviner, peut-être que…
  • Vous vous dites régulièrement que ce serait tellement mieux si vous aviez plus confiance en vous
  • Vous vous sentez souvent stressé, fatigué, épuisé par le quotidien
  • Vous avez du mal à dire non aux autres même si vous n’êtes pas d’accord, même si vous n’avez pas vraiment le temps pour faire ce qu’ils attendent de vous
  • Vous doutez de vos choix, vous avez des difficultés à prendre des décisions et préférez que les autres vous disent quoi faire pour ne pas avoir ce poids sur les épaules
  • Vous avez peur des critiques des autres, vous les redouter et faites votre maximum pour les éviter et donc tentez d’être parfait (mais vous n’y parvenez pas vraiment et ça vous démoralise)
  • Vous faites de votre mieux pour vous conformer à ce que vous pensez que l’on attend de vous, comme si vous étiez en train de jouer un rôle
  • Vous vous dites que lorsque les autres vous font des compliments, soit il y a anguille sous roche, soit c’est qu’ils se trompent à votre sujet
  • Vous avez l’impression de faire du surplace
  • Vous prenez peu de temps pour vous, pour prendre soin de vous. Et les peu de fois où vous le faites, vous vous sentez coupable
  • Vous avez tendance à perdre espoir quand à votre futur car vous craignez que votre situation ne s’améliore pas, au contraire
  • Vous avez peur et vous éprouvez de la tristesse à l’idée de ne jamais pouvoir être libre d’être qui vous êtes
Avec la formation avancée Boostez votre estime personnelle en 8 étapes…

Je vous montre concrètement pas à pas comment améliorer de façon saine et durable votre estime personnelle, socle de votre bien-être.

C’est LE levier le plus puissant pour agir positivement de façon efficace sur toutes les sphères de votre vie.

Pour en savoir plus sur ce qui se cache derrière l’estime de soi :

 

Votre estime de soi est un facteur d’autant plus important à prendre en compte pour améliorer votre vie que l’augmenter dépend uniquement de VOUS.

Votre bonheur est entre vos mains

Tout au long des étapes de la formation avancée, je vous prend par la main et vous guide de A à Z.

D’ici la fin de la formation Boostez votre estime personnelle en 8 étapes vous allez :

  • Avoir plus confiance en vous
  • Être moins stressé, plus serein et paisible
  • Avoir plus d’énergie
  • Devenir plus apte à dire non, à prendre des décisions, à affirmer vos choix et donc à poser vos limites
  • Être au quotidien plus joyeux et épanoui
  • Vous accepter comme vous êtes
  • Être plus libre d’être vous-même face aux autres et moins sensibles à leurs critiques et jugements
  • Prendre plus soin de vous sans culpabiliser
  • Savoir entretenir votre estime et la protéger face à des personnes (comme les briseurs d’estime) et situations challengeantes
  • Avoir de meilleures relations, plus saines avec les autres
  • Être moins sensible au regard des autres et donc être en capacité d’agir selon ce qui vous plait à vous, ce qui vous parle, ce qui est important pour vous
  • Savoir comment gérer et reprogrammer votre petite voix intérieure qui vous mine le moral avec ses paroles désagréables et critiques
  • Mieux vous connaitre, notamment vos qualités (oui, vous en avez !!!) et vos besoins (et quoi faire pour combler ces derniers)
  • Être en meilleure capacité d’atteindre vos objectifs
  • Avoir une vie plus harmonieuse
  • Vous sentir plus léger et mieux dans votre peau
Ce que vous allez obtenir en vous inscrivant
à ma formation avancée
Boostez votre estime personnelle en 8 étapes
  • Votre propre espace membre personnel pour accéder à tout le contenu de la formation et pouvoir me contacter directement via la Messagerie intégrée
  • 8 modules, chacun composé de plusieurs vidéos pour près de 11h30 de contenu total !
    (Vous pouvez par exemple mettre sur pause une vidéo, reprendre où vous l’avez laissé ou la revoir, autant de fois que vous le souhaitez, c’est totalement libre !)
  • Une progression à votre rythme, étape par étape
  • Des exercices réguliers pour appliquer ce que l’on voit de façon concrète dans votre vie et voir au plus vite des résultats
  • Des Fiches Pratique pour une vision globale et une mise en pratique dans votre vie
  • 16 Fiches Concepts pour mieux appréhender et appliquer les notions découvertes
  • De nombreux documents en prime pour vous épauler
  • Une série de 10 e-mails pour vous aider à avancer
  • Une version audio (mp3) ainsi que la transcription (version texte) de chaque vidéo : vous pouvez donc utiliser le support qui vous convient le mieux entre la vidéo, l’audio et l’écrit
  • La possibilité de télécharger l’ensemble du contenu chez vous !
  • 2 Bonus en prime : Le 1er Bonus représente une 2ème formation à lui tout seul (près de 3h30 de contenu vidéo et des ressources dont 2 Fiches Concepts) qui vous montre comment aider les enfants de votre entourage à développer une bonne estime. Il vous éclaire aussi sur votre enfance et sur l’origine de certaines difficultés que vous rencontrez dans votre vie.
    Grâce au 2nd Bonus, vous obtenez 4 techniques simples (et rapides), avec texte et illustrations, vous permettant de réduire rapidement votre stress et d’augmenter votre confiance en vous

Vous pouvez suivre la formation à votre rythme, revenir dessus quand vous le souhaitez, même sans connexion Internet. Vous possédez la formation A VIE !

CLIQUEZ sur l’une des options ci-dessous pour commencer tout de suite à reprendre votre vie en main grâce à la formation avancée « Boostez votre estime personnelle en 8 étapes » :

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ou 2 x 148.50€ (sans frais)
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Pour consulter le programme détaillé de « Boostez votre estime personnelle en 8 étapes » :

 

Garantie béton armé de 30 jours

Et puis bien évidemment, les risques, c’est moi qui les prend entièrement.
Je trouve cela normal et ça vous illustre à quel point je crois en ma formation.

garantie

De ce fait, si au bout de 30 jours vous n’êtes pas satisfait pour x raison de la formation, alors je vous rembourserai 100% de votre investissement.

En clair : cela ne vous aura rien coûté !

Vous vous posez des questions ?

(cliquez sur le bouton bleu + devant la question pour voir la réponse)

Est-ce que je devrais investir à nouveau si la formation est mise à jour pour profiter des nouveautés ?

Combien de temps dure la formation ?

Combien de temps faut-il consacrer à la formation ? Dois-je la suivre dans un temps imparti ?

Comment ça se passe une fois que je me suis inscrit ?

Est-ce que je peux m’inscrire dans quelques temps ?

 

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Dès maintenant, vous avez accès à toute une première partie vous expliquant le fonctionnement de la formation, la FAQ (Foire aux questions), une série de vidéos pour vous aider rapidement à vous sentir mieux dans votre peau ainsi qu’au Module 1.1 pour partir du bon pied et commencer à votre chemin qui vous mènera à une meilleure estime et donc plus de bonheur, une meilleure confiance en vous, moins de stress et plus de liberté d’être vous-même face aux autres.

On se retrouve donc tout de suite dans l’espace formation ! avec la présentation de la formation et le Module 1.1 avec sa vidéo, sa fiche Activité, sa version audio .mp3 et sa transcription qui va poser les bases pour que vous puissiez repartir du bon pied dans votre vie 🙂

CLIQUEZ MAINTENANT sur l’un des boutons ci-dessous pour y accéder :

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Jérôme D. témoignage
« J’ai particulièrement apprécié l’énergie que tu déploies dans ta formation que je recommanderais à un ami »

« La formation m’a été utile pour voir et ressentir des choses que je ne connaissais pas encore : j’ai pu mettre des mots sur des ressentis que je n’arrivais pas à extérioriser.

Le tribunal intérieur [Note : concept qui sert de fil conducteur tout au long de la formation] est un concept très parlant et révélateur.
Il m’a aidé a y voir plus clair et je me rend compte aussi que nous devons mettre de la conscience pour tenter de le rééquilibrer.

Ce qui m’a le plus étonné en suivant la formation, c’est que j’ai découvert que je me connaissais vraiment très peu, que tout est possible et que je peux inverser la tendance ou que je peux moi même m’accuser ou me défendre [Note : cf. Tribunal Intérieur]

Les bonus m’ont beaucoup parlé, car dans tous les cas que l’on soit adulte ou enfant nous sommes tous passé par là, donc ça ne peut qu’être utile pour mieux comprendre les éventuels blocages passés.

J’ai particulièrement apprécié l’énergie que tu déploies dans ta formation que je recommanderais à un ami à la condition qu’il soit ouvert.

Car je me suis aperçu qu’en voulant aider des amis qui ne voulaient pas l’être cela ne donnait pas de bon résultats. »

Jérôme D.

 

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OK mais… j’ai peur !

Ça vous tente d’améliorer votre estime pour être plus heureux, plus confiant, moins stressé, plus libre d’être qui vous êtes, plus épanoui et joyeux ?

Certainement si vous êtes encore là à me lire !

Mais peut-être que ça vous fait peur.

Une partie de vous veut tout ça, veut avoir une meilleure estime.

Mais une autre a peut-être peur.

Peur de quoi ?

Vous avez peut-être peur de qui vous allez devenir si vous améliorez votre estime.

De ne plus vous reconnaitre.

Quelle est donc cette personne à laquelle vous serez confronté quand vous aurez augmenté ?

Cette personne, ce sera simplement VOUS.

Vous allez devenir + vous.

En fait lorsque votre estime n’est pas assez bonne, vous portez un masque.

Le masque de la personne qui se contraint à être qui elle n’est pas pour se faire accepter, pour faire tout bien comme il faut, pour parvenir à avancer dans la vie.

masque

Comme si vous étiez en train de jouer un rôle une bonne partie de votre vie, un rôle que vous n’aimez pas vraiment, qui ne vous correspond pas.

Comme si vous aviez enfilé une tenue qui ne vous va pas, dans laquelle vous vous sentez engoncé, pas à l’aise mais vous la portez quand même parce que c’est la mode et que vous vous dites que vous y êtes bien obligé.

Tout ce que vous allez faire en améliorant votre estime, c’est de retirer le masque.

Vous allez alors pouvoir jouer votre propre rôle, bien plus facile car vous n’avez pas à penser comment vous devez vous comporter, quoi dire dans telle ou telle situation, parce que vous agissez de façon naturelle.

C’est comme si vous alliez revêtir une tenue qui vous va à ravir, des habits qui vous mettent en valeur et dans lesquels vous vous sentez confortable, confiant.

En augmentant votre estime, vous allez simplement mettre en valeur qui vous êtes réellement, comme une vulgaire pierre que vous allez transformer en diamant magnifique.

Vous avez toujours été VOUS.

Simplement, vous le cachiez, pour tout un tas de raisons qu’on va voir ensemble en détail dans la formation.

Les causes d’une mauvaise estime

Car c’est important de comprendre les raisons qui font que vous en êtes là aujourd’hui avec une estime pas top pour pouvoir l’améliorer.

Je veux dire, c’est comme tout souci dans la vie : quand vous connaissez la cause du problème, c’est plus facile de le résoudre.

Je vous donne un exemple : mettons que vous avez mal au doigt, vous prenez un cachet pour calmer la douleur.

Sauf que ça n’a pas beaucoup d’effet.
Pourquoi ?

Parce que vous avez une écharde plantée dans le doigt : tant que vous ne l’avez pas retirée, vous allez continuer d’avoir mal.
Et par-dessus le marché, plus le temps passe, plus ça va empirer si tout ce que vous faites c’est de prendre cachet sur cachet pour calmer la douleur.

Avec le masque que vous portez, vous faites pareil.

Vous essayez bien des solutions pour améliorer votre situation, être plus heureux, avoir plus confiance en vous, être moins stressé.

Mais la plupart d’entre elles ne résolvent pas le problème profond : une estime pas top.

Sauf qu’une mauvaise estime de soi peut avoir des tas de causes différentes, qui peuvent en plus se cumuler.

Chacun d’entre nous est différent.

Vous avez votre propre histoire de vie et c’est important de savoir comment vous en êtes arrivé là pour retourner la situation en votre faveur pour améliorer votre estime et ainsi en retirer tous les bénéfices qui en découlent.

Ainsi je préfère vous prévenir : ma méthode pour bénéficier d’une bonne estime n’est pas conçue sur un schéma où tout le monde rentrerait dans le même moule pour sortir tout bien comme il faut, formaté à souhait comme un pauvre boulon dans une usine.

Cela n’aurait aucun intérêt car ce n’est vraiment pas la meilleure façon d’améliorer votre vie de façon saine et durable.

C’est pour ça que contrairement à un livre par exemple qui reste souvent dans la généralité (et donne rarement du concret pour appliquer vraiment dans la vie de tous les jours), j’ai conçu la méthode que je partage dans Boostez votre estime personnelle en 8 étapes pour qu’elle s’adapte à vous, en tant qu’individu unique.

Comme ça, tout ce qu’on va voir ensemble dans la formation avancée applicable directement dans votre vie (et je vous donne des tas d’exemples en prime).

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@tte de suite dans l’espace formation 🙂
Marine